Mai 2013
A quoi correspondent les flatulences ?
Les flatulences correspondent à la production de gaz gastro-intestinaux provoquant un ballonnement abdominal, s'accompagnant également souvent de rots (gaz provenant de l'estomac émit par la bouche).
Les flatulences surviennent peuvent en général après les repas car elles se forment environ trois heures après l'ingestion d'aliments environ.
- Les flatulences sont émises sans douleurs.
- Les flatulences résultent de la fermentation des matières décomposées
Soulager les flatulences
Alimentation
Eviter la consommation de flageolets, soja, lentilles, pois, viande rouge qui augmente la production de flatulences.
D'autre part, les féculents comme les pommes de terre et les pates favorisent également les flatulences car ils sont décomposés dans l'intestin.
Règles fondamentales de l'alimentation
- Manger lentement
- Faire 3 repas par jour et prendre 2 collations
- Evitez les boissons gazeuses
- Evitez les alcools
- Evitez le café et le thé
Quand consulter un médecin ?
- Apparition brutale des flatulences accompagnées de douleurs abdominales ou d'un arrêt des matières et des gaz : il s'agit dans ce cas d'une urgence.
- Présence de vomissements et/ou de diarrhée et/ou de fièvre et/ou de sang dans les selles
- Il est possible de prendre des médicaments vendus sans ordonnance si les flatulences ne s'accompagnent pas de signes de gravité
Médicaments sans ordonnance
Plusieurs médicaments peuvent soulager les flatulences.
- Les pansements digestifs
- Les médicaments associant un pansement digestif et un anti acide protégeant l'estomac contre les agressions acides et sur l'accumulation de gaz. (oxyde d'aluminium et de l'hydroxyde de magnésium associée à celle de la diméticone)
- Les médicaments antispasmodiques
- La phytothérapie et l'homéopathie peuvent également permettre un soulagement des manifestations.
- Prendre l'avis de son médecin reste plus prudent.
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Les précisions du docteur Pierrick Hordé
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