Autres pratiques

Reconnu pour ses vertus relaxantes, le Yoga est une discipline basée sur la respiration et la méditation en lien avec des exercices physiques.

Venu tout droit de l'Inde, le Yoga apporte des sensations de bien-être et de détente. Il permet également d'apprendre à maîtriser son corps, sans forcer.

Tout le monde peut pratiquer le Yoga, attention toutefois aux personnes qui ont des problèmes de dos, aux femmes enceintes, aux épileptiques et aux personnes atteintes de sclérose en plaques.