Bien connaître les signes de l’hypoglycémie

Diabète

Les manifestations de l’hypoglycémie doivent être parfaitement connues du diabétique car celles-ci risquent de s’observer fréquemment au cours de la maladie.

L’hypoglycémie correspond à une glycémie inférieure à 0,45 G/l.

Les causes de l’hypoglycémie chez le diabétique

Déséquilibres liés au traitement : un excès d’insuline ou de médicaments pouvant augmenter la production d’insuline entrainant la baisse de la glycémie.
Alimentation : L’oubli d’un repas ou d’une collation, un excès alimentaire, une insuffisance d’absorbation de glucides…
Certains médicaments
L’alcool
La survenue d’hypoglycémie en voiture est une situation mal connue des diabétiques : Certaines études ont mis en évidence le risque d’accidents de la voie publique provoqués par un malaise hypoglycémique survenue quand une personne diabétique conduit.
L’activité physique :
- L’activité physique peut provoquer un déséquilibre de la glycémie, car l’exercice musculaire augmente la consommation de glucose pouvant entrainer des risques d’hypoglycémie
- L’hypoglycémie peut apparaître pendant l’exercice ou plusieurs heures plus tard

Les manifestations de l’hypoglycémie

Palpitations
Pâleur
Nausées
Fatigue intense
Transpiration abondante
Faiblesse musculaire
Tremblements
Malaise….

Les diabétiques présentant des risques d’hypoglycémie

Antécédents personnels d’épisodes d’hypoglycémie fréquents ou sévères
Diabétiques traités par l’insuline
Diabétiques ayant des complications rénales, hépatiques, neuropathies…
Enfants et adolescents
Diabétiques surveillant mal leur glycémie
Diabétiques faisant de nombreux écarts alimentaires
Consommateurs d’alcool
Diabétiques déprimés, baissant les bras, suivant mal leur traitement

Les précautions à prendre pour éviter l’hypoglycémie

Bien respecter son alimentation, ne pas sauter de repas ou de collations
Bien connaître les mesures à adopter lors d’activité physique
Eviter de consommer de l’alcool sans avoir manger
Demander à son médecin ou à son pharmacien les risques que peuvent représenter la prise d’un nouveau médicament, de plantes, de phytothérapie, de complément alimentaire
Mesurer sa glycémie régulièrement
Bien respecter les traitements prescrits, leurs dosage, leurs horaires…
Avoir en permanence son lecteur de glycémie à portée de la main
Informer l’entourage sur les risques liés à l’hypoglycémie et les moyens d’y faire face et leur apprendre comment contrôler la glycémie
Porter sur soi une carte mentionnant son diabète
Avoir au moins 3 sucres et une collation à portée de main

Dernière modification le jeudi 27 mars 2008 à 23:59:58.

Réalisé en collaboration avec des professionnels de la santé et de la médecine, sous la direction du docteur Pierrick HORDE

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