Garder un minois tonique sans passer par la case chirurgie esthétique, c’est possible grâce à des petits exercices de gymnastique du visage.
En oxygénant vos muscles et en stimulant la circulation sanguine, des séances quotidiennes de 5 à 10 minutes vous garantiront une peau plus ferme.

Souriez, vous êtes musclée

• Le rire, c’est bon pour le moral, c’est aussi bon pour les muscles de votre visage. Un grand éclat de rire fera travailler tous les muscles de votre visage.
• A l’inverse, un air renfrogné persistant fera sans doute apparaître la fameuse ride du lion sur votre front.

Les pattes d’oies prennent la tangente

Des pattes d’oies commencent à se dessiner au coin de vos yeux ? Pour muscler vos paupières et estomper ces perfides ridules, tirez légèrement la peau de vos tempes vers l'extérieur et plissez vos yeux comme pour voir au loin pendant 20 secondes, 3 fois de suite.

Lissez votre front

• Pour rendre votre front plus lisse, ouvrez grand vos yeux et levez vos sourcils, sans plisser la peau.
• Pour estomper les cernes, appuyez de l'index le coin externe de vos yeux en fermant les paupières pendant une vingtaine de secondes. Répétez l'opération 3 fois.

Les voyelles

• « A ! E ! I ! O ! U !», articulez bien pendant quelques secondes ces voyelles le matin, au réveil : le contour de vos lèvres en sera plus élastique.
• Pour rendre vos lèvres plus pulpeuses, accentuez la lettre « O » en tirant légèrement la peau de vos joues vers les oreilles du plat de la paume.