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Situation Epidémiologique
Le danger des régimes yoyos (maigrir et reprendre du poids)

Les objectifs du programme nutrition santé

Ne pas reprendre du poids après un régime : la stabilisation
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Le programme National Nutrition Santé, le PNS mis en place par le gouvernement a pour objectif d'améliorer l'état de santé de la population en agissant sur le mode d'alimentation.

Les principaux objectifs prioritaires du PNS  établis pour la période 2006/2010:


  • Augmenter la consommation de fruits et légumes d'au moins 25%
  • Augmenter la consommation de calcium afin de réduire de 25 % la population des sujets ayant des apports calciques en dessous des apports nutritionnels conseillés , tout en réduisant de 25 % la prévalence des déficiences en vitamine D.
  • Réduire la contribution moyenne des apports lipidiques totaux à moins de 35 % des apports énergétiques journaliers.
  • Augmenter la consommation de glucides afin qu'ils contribuent à plus de 50 % des apports énergétiques journaliers, en favorisant la consommation des aliments sources d'amidon, en réduisant de 25 % la consommation de sucres simples, et en augmentant de 50 % la consommation de fibres.
  • Réduire l'apport d'alcool chez ceux qui consomment des boissons alcoolisées dans la population générale.
  • Réduire de 5 % le taux de cholestérol moyen dans la population des adultes.
  • Réduire de 10 mm de mercure la pression artérielle chez les adultes.
  • Réduire de 20 % la prévalence du surpoids et de l'obésité (IMC>25 kg/m2) chez les adultes et interrompre l'augmentation, particulièrement élevée au cours des dernières années, de la prévalence de l'obésité chez les enfants.
  • Augmenter l'activité physique quotidienne afin de lutter contre la sédentarité.


Pour en savoir plus :
PNS http://www.mangerbouger.fr/pnns/objectifs/objectifs.php

L'étude NutriNet-Santé

Participer à l’étude NutriNet-Santé et inscrivez vous sur le site NutriNet- Santé : https://www.etude-nutrinet-sante.fr/fr/common/login.aspx

Pour en savoir plus sur l’étude Nutrinet-Santé :


Dernière modification le jeudi 14 mai 2009 à 20:15:31.

Réalisé en collaboration avec des professionnels de la santé et de la médecine, sous la direction du docteur Pierrick HORDE

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