Les autres médecines chinoises

Les médecines chinoises sont généralement associées à la médecine douce. Vous trouverez dans ce dossier un point sur l'alimentation et la diététique chinoise dont les saveurs s'équilibrent en fonction du yin et du yang. Les herbes médicinales chinoises font l'objet d'un autre point.

Côté activité physique, le Shiatsu et le Qi Gong sont détaillés dans leurs principes, mais attention il faut aussi prendre quelques précautions. Enfin, vous pouvez terminer votre tour d'horizon des bienfaits chinois par les massages.