Phytothérapie : Grands principes et précautions
Principes de la phytothérapie
- La phytothérapie est une méthode qui utilise l'action des plantes médicinales et qui consiste à traiter certaines pathologies à l'aide de plantes.
- La phytothérapie utilise les plantes ou certaines de leurs parties comme les racines, les tiges ou les feuilles.
- Après transformation chimique, les plantes sont vendues sous forme de tisanes, de liquides, de sachets ou de gélules.
L'exemple de l'aspirine
- De nombreux médicaments sont préparés à partir d'extraits de plantes.
- L'aspirine par exemple, est fabriqué à partir de l'acide acétylsalicylique, obtenu à partir d' extrait de l'écorce du Saule blanc, ou de la feuille de la Reine des Prés.
Précautions d'emploi
- De nombreuses personnes imaginent que la prise de médicaments à base de plantes est anodine et ne représente aucun danger
- Certaines plantes contiennent des composants très actifs qui peuvent être extrêmement puissants et d'autres sont toxiques à faible dose.
- Utiliser des plantes ne signifie pas que cela ne représente aucun risque.
- Les modes d'extraction peuvent modifier un principe actif anodin et le rendre dangereux.
- D'autre part, certaines substances ajoutées aux produits actifs pour les stabiliser ou les conserver peuvent provoquer des effets secondaires dangereux.
S'asssurer du rôle et des risques des plantes en contactant l'AFssaps
- L'Afssaps, l'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé est chargée d'évaluer les bénéfices et les risques liés à l'utilisation des produits de santé.
- Il est possible de s'assurer de l'origine et du rôle de certaines plantes en contactant l'AFssaps : http://www.afssaps.fr/
- La Liste des Plantes Médicinales et le Glossaire des termes botaniques a été mise à jour en 2009 :
http://www.afssaps.fr/...
Interractions avec d'autres médicaments
La prise de plantes avec des peut entraîner l'interaction des deux principes actifs et provoquer l'apparition d'effets secondaires, parfois graves.
Exemple de l'aubépine
L'aubépine peut parfois provoquer des palpitations, tachycardie, maux de tête, vertiges, bouffées de chaleur, troubles gastro-intestinaux. L'aubépine est contre-indiqué pour les femmes enceintes (premier trimestre) et les enfants de moins de 12 ans.
Les personnes suivant des traitements cardiaques ou plaquettaires doivent demander l'avis de leur médecin.
Exemple de la camomille
La camomille est déconseillée aux asthmatiques ayant des allergies au pollen. Par précaution, l'usage est aussi déconseillé pour les femmes enceintes. Il en va de même pour l'association avec l'alcool et les anti-coagulants
Exemple de la valériane
La valériane peut entrainer de légères nausées ou troubles gastro-intestinaux.. L'usage de la valériane est déconseillé à la femme enceinte, par précaution. La valériane ne doit pas être consommée en même temps que l'alcool (risque de somnolence) ni d'autres traitements anxiolytiques ou hypnotiques. Il existe des interactions avec les anticoagulants, les suppléments de fer et les analgésiques opioïdes.
Exemple du millepertuis
Le millepertuis conseillé dans les dépressions légères, peut diminuer l'efficacité de certains médicaments comme les anticoagulants( anti vit K), contraceptifs oraux, antidepresseurs, digoxine....
Exemples de pathologies pouvant être prises en charge par la phytothérapie
- Jambes lourdes
- Problèmes digestifs
- Ballonnements
- Constipation
- Hémorroïdes
- Allergies
- Sommeil
- Anxiété
- Dépression
- Douleur
- Fatigue
- Mémoire
- Infestions urinaires...Liste non exhaustive
Quelques exemples de plantes et des pathologies qu'elles soulagent
- La canneberge contre les infections urinaires
- La valériane, l'aubépine, le houblon contre l'anxiété
- Le charbon végétal, fenouil, romarin pour les ballonnements intestinaux
- Le fragon et marron d'inde pour les Jambes lourdes
- Le thym contre le rhume
- Le ginseng pour donner de l'énergie
- L'ananas pour lutter contre la cellulite
- La sauge pour les règles irrégulières
- Les queues de cerises comme diurétique
- Le thé vert pour perdre du poids.
- L'ail contre l'hypertension artérielle.
Toujours prendre l'avis de son médecin
Il est toujours conseillé de prendre l'avis de son médecin lorsque l'on souhaite utiliser des plantes dans un but thérapeutique.
Réalisé en collaboration avec des professionnels de la santé et de la médecine, sous la direction du docteur Pierrick HORDE
Dernière modification le mardi 29 décembre 2009 à 14:05:13 par p.horde
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