Crise de foie - Remèdes et traitement

Symptômes

Ballonnements, nausées, vomissements, lourdeurs, maux de tête, brûlures d'estomac, ou aérophagie ...ces manifestations de la « crise de foie » surviennent souvent après les repas de fêtes. Quelques conseils facilement applicables vous permettront de mieux supporter cette « crise de foie ».

Que faire ?

Il est conseillé de se mettre à la diète pendant 24 heures. N'hésitez pas à consommer des bouillons, et à boire beaucoup d'eau minérale. Les soupes et potages apportent beaucoup de légumes, (carottes, pommes de terre, poireaux..) ainsi que beaucoup de fibres.

Pensez à boire une tisane, tilleul menthe ou camomille par exemple, le soir avant de vous coucher : elles sont peu caloriques et pourront vous aider à mieux vous endormir

Eviter alcool, café et tabac

• Pas d'alcool, ni café, ni tabac pendant au moins 24 heures.
• Eviter les sodas et boissons sucrées trop caloriques

Sport

Faites du sport et reprenez rapidement une activité physique

Repos

• Se reposer avant les fêtes
• Bien dormir les 2 nuits précédant les diners de fête en se couchant vers 23 heures
• Ne pas s'allonger après un diner festif : en effet la situation allongée favorise les remontées acides.
• Un bon sommeil réparateur permet de récupérer plus rapidement

Consulter son médecin

Si les symptômes, douleurs, nausées et vomissements persistent ou s'aggravent, consulter rapidement votre médecin.

Médicaments

Plusieurs médicaments peuvent vous aider à mieux passer cette période.
Prenez l'avis de votre médecin avant de les utiliser.

• Antalgique, en cas de maux de tête
• Anti vomitif en cas de nausées ou de vomissements
• Pansements digestifs en cas de brûlures gastriques
• Antispasmodiques en cas de douleurs abdominales
• Solutions phytothérapie ( hépatoum par exemple, conseillée à partir de 12 ans.)

Pour en savoir plus

• Comment éviter la crise de foie ?

A voir également

Communautés d'assistance et de conseils.

• Forum
• Forum santé
• Forum cancer du foie
• Forum psychologie

Réalisé en collaboration avec des professionnels de la santé et de la médecine, sous la direction du docteur Pierrick HORDE

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