Mardi 22 mai 2012 - 13:06:23
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La ménopause signifie l'arrêt définitif des règles. C' est un processus naturel physiologique chez la grande majorité des femmes qui ont eut des règles. L'arrivée de la ménopause est certaine lorsqu'il s'est écoulé une période de 12 mois consécutifs sans règles. La ménopause survient aux alentours de 51 ans environ, mais elle peut être plus précoce ou plus tardive chez certaines femmes.
Un certain nombre de conseils peuvent aider les femmes ménopausées comme par exemple adopter une alimentation équilibrée, éviter le tabac et l'alcool, pratiquer une activité physique et sportive, perdre du poids, apprendre à devenir moins stressée et bien dormir.
Un traitement hormonal substitutif peut être conseillé à certaines femmes. La décision dépend de nombreux facteurs, notamment de l'existence de manifestations sévères et invalidantes.
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La santé de la femme
Basé sur la Situation Epidémiologique en France métropolitaine observée la semaine du
7 au 13 mai selon les sources du
Réseau Sentinelles France.
