Stress

Le stress définit l'ensemble des réactions de l'organisme lorsque ce dernier est soumis à une agression ou une pression. Si le stress touche les hommes, les femmes et les enfants, il ne se manifeste pas toujours face aux mêmes situations.

Le stress peut être passager et apparaître de façon épisodique. Il peut également être chronique et devenir un véritable handicap au quotidien. Il n'existe aucun traitement mais des solutions existent pour combattre le stress. L'hypnose, la sophrologie ou encore la programmation neurolinguistique sont actuellement très à la mode et permettent de faire disparaître certaines angoisses.

Une situation prolongée de stress peut provoquer l'apparition d'eczéma, de migraines ou encore de pathologies cardiovasculaires. Il est recommandé d'apprendre à gérer ce genre d'épisodes : le stress conduit souvent à un épuisement psychique et physique.