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Le calcul des calories dans les poissons

Dernière mise à jour le 27 juillet 2009 à 12:19 par marlalapocket
Publié par p.horde

Connaître le nombre de calories dans le poisson et fruits de mer

Nombre de calories pour une portion de 100 grammes

Morue : 140 Calories
Saumon fumé : 184 Calories
Thon : 175 Calories
Merlan : 130 Calories
Turbot : 95 Calories
Daurade : 77 Calories
Crevette grise : 98 Calories
Homard : 80 Calories
Sardine en boite : 220 Calories
Thon :175 Calories
Tarama :494 Calories
Maquereau : 258 Calories
Hareng : 203 Calories

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Nombre de calories dans les légumes Voir Calcul des calories dans les légumes Nombre de calories pour une portion de 100 grammes Artichaut cuit : 18 calories Petit pois : 67 Calories Brocoli : 34 Calories Choucroute : 28 Calories Haricots verts : 20 Calories Aubergines : 29...

Le calcul des calories dans les fruits Voir Connaître le nombre des calories dans 100 g de fruits Nombre de calories pour 100 g de fruits Abricots 45 Ananas 50 Banane 94 Cerises 78 Avocat 200 Clémentines 40 Fraises 35 Framboises 40 Fruits de la passion 100 Melon 62 Orange...

Calcul des calories dans les desserts VoirCombien de calories dans les desserts? Nombre de calories pour 100 G de produit Eclair au chocolat :260 Calories Baba rhum : 324 Calories Gaufre nature : 291 Calories Gauffre au chocolat : 360 Calories Nutella : 530 Calories Tarte : 280 ...

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