Idée reçue fausse :la masturbation fait partie de l’équilibre sexuel

Les bienfaits de la masturbation

• La masturbation provoque un bien être et une grande détente
• Selon de nombreux sexologues, se masturber participe à l'épanouissement de sa sexualité
• Attention : des rapports sexuels entre 2 personnes apportent davantage que se masturber en solitaire
• La masturbation permet de découvrir son corps : les personnes à l'aise avec leurs corps réussissent à être plus attentif au désir de leur partenaire et à leur donner davantage de plaisir
• La masturbation permet de mieux comprendre le mécanisme de l’excitation.

La masturbation chez la femme

• De nombreux sexologues estiment qu'une femme qui pratique régulièrement la masturbation a une vie sexuelle épanouie.
• La majorité des femmes qui pratiquent la masturbation ou celles qui aimeraient la pratiquer se sentent encore honteuses de pratiquer cet acte
• Les femmes commencent néanmoins peu à peu à accepter l'idée que la masturbation peut les aider à s'épanouir

La masturbation chez l’homme

• Les hommes se masturbent plus précocement que les femmes et pratiquent plus souvent la masturbation
• La plupart des hommes se masturbent par un geste mécanique en plaçant leur main sur leur pénis et en effectuant des mouvements de va et vient de plus en plus rapides
• Les hommes abordent plus facilement que les femmes la pratique de la masturbation
• Elle permet de s’entrainer à contrôler son excitation et l’éjaculation.
• La masturbation peut prévenir l’apparition de l’éjaculation précoce.