Format imprimable Fiches pratiques Nutrition

Les calories apportées par l'alcool

Dernière mise à jour le 17 juillet 2009 à 16:46 par marlalapocket
Publié par p.horde

Alcool : les calories consommées

Selon de nombreux spécialistes, l’alcool est une boisson très calorique et sa consommation peut provoquer une prise de poids.
De nombreuses études révèlent que l’alcool représente en moyenne entre 4 et 6% des apports énergétiques des régimes alimentaires occidentaux
Un gramme d’alcool représente 7 Kcalories.

Vin

Un verre de vin de 12, 5 cl fournit environ 100 kcalories.

Bière

Une bière fournit environ 140 Kcalories.

Vodka et whisky

Vodka : 1 verre fournit 100Kcalories
Whisky : 1 verre fournit environ 380 Kcalories

Les boissons alcoolisées sucrées

Les boissons alcoolisées sucrées comme par exemple le champagne ou les vins cuits apportent davantage de calories

Un martini contient 210 calories
Champagne (coupe) : Entre 80 et 120 Kcalories

Les digestifs

Un verre de 4cl de cognac fournit presque 200 Kcalories
Un verre de 4 cl de calvados fournit environ 100 Kcalories

L’eau

Rappelons qu’un verre ou une bouteille d’eau l'eau apportent 0 calories.

Pour en savoir plus sur l’alcool et la prise de poids

l'alcool fait grossir

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