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Situation Epidémiologique

Sport et asthme: quel sport choisir?

Publié par p.horde, dernière mise à jour le vendredi 6 juin 2008 à 23:09:40 par p.horde

Quel sport choisir quand on est asthmatique ?


La natation

  • La natation est un sport souvent indiqué qui permet une rééducation respiratoire et développe la musculature thoracique.



  • Selon certaines études, Les baignades en piscine couverte et non couverte augmenteraient l'incidence de l'asthme et des bronchites à répétition chez les enfants en raison de la toxicité des produits servant à désinfecter l'eau de ces piscines.
  • L'inhalation des composés chlorés utilisés pour désinfecter l'eau peut provoquer également une crise d'asthme, aggraver une rhinite ou un eczéma.

Le jogging, la course à pied

  • Le jogging et la course à pied ne sont pas contre-indiqués.
  • Il faut être prudent par temps froid et sec et au printemps en cas de pic de pollens pour ceux qui sont allergiques aux pollens.
  • La course à pied provoque plus de gêne respiratoire que le vélo

L’équitation


L'équitation est déconseillée car il existe un risque important de sensibilisation au cheval ou à d'autres allergènes contenus dans la paille.

Le seul sport formellement contrindiqué


La plongée en bouteilles est formellement contre-indiquée en cas d'asthme car l''inhalation d'air froid et sec associé à l'hyperventilation lors de la descente peut provoquer une crise d'asthme ; d'autre part, il est impossible d'inhaler un médicament au fond de l'eau.


Conseils à connaitre quand un asthmatique fait du sport: http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/ajout.php3
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