Publié par p.horde, dernière mise à jour le mardi 24 juin 2008 à 23:00:50 par p.horde
Le calcul de la date de mon ovulation
20 % des couples éprouvent des difficultés à concevoir un enfant car ils connaissent mal les bonnes périodes pour avoir des rapports sexuels féconds.
Si vous avez un cycle normal
Un cycle normal dure 28 jours : L'ovulation a lieu le 14ème jour.
Cette date d'ovulation permettra de connaitre la période de fécondité.
L’ovulation, qui dure 24 heures, correspond à la libération de l'ovocyte par l'ovaire.
Le 14ème jour du cycle, sur un cycle régulier de 28 jours, demeure la période la plus fertile
Le premier jour du cycle correspond au 1er jour des règles
La période de fécondité
La meilleure période d'étale avant et juste après la phase d’ovulation, soit environ entre le 4 è jour avant l’ovulation et se termine 24 heures après.
4 jours avant et 1 jour après le 14ème jour du cycle, sont des jours propices à la fécondation pour un cycle de 28 jours, soit pour un cycle normal, entre le 10ème jour et le 15ème jour du cycle
Si la durée du cycle est supérieur a 35 jours ou inférieure à 21 jours, ou si le cycle menstruel a tendance a être irrégulier, les résultats de ce calcul risquent de ne pas être tout a fait les mêmes.
Si vous avez un cycle plus court
Si le cycle est plus court, d’une durée par exemple de 21 jours : L'ovulation a lieu le 7ème jour à compter du premier jour des règles.
Le calcul s’effectue en retirant 14 jours, durée de la phase lutéale qui ne varie pas , du nombre de jours du cycle : soit 21 – 14 = 7
Si le cycle dure 22 jours : l’ovulation aura lieu le 8 è jour( 22 -14=8)
Si vous avez un cycle plus long
Si le cycle est plus long de 33 jours. L'ovulation a lieu le 19 ème jour à compter du premier jour des règles : soit 33 jours – 14 jours = 19
Si le cycle est de 34 jours : l’ovulation a lieu le 20 è jour, soit 34 – 14 = 20