Diabète : le choix des chaussures
Afin d’éviter des blessures pouvant entrainer des complications chez les diabètiques, le choix des chaussures et des chaussettes demeure fondamental
Les chaussures
- Les acheter en fin de journée lorsque les pieds sont plus enflés
- Passer la main dans les chaussures avant de les mettre afin de s’assurer de l’absence d’éléments pouvant être sources de traumatismes comme par exemple des cailloux.
- Limiter les talons à 5 cm de hauteur
- Préférer les chaussures à lacets
- Choisir des chaussures souples
- Ne pas porter de vieilles chaussures qui peuvent être sources de traumatisme et les jeter.
- Attention aux chaussures neuves ou mal adaptées
- Porter des chaussures qui auront été inspectées avant d’être portées.
- Choisir des chaussures un peu plus grandes que la taille des pieds afin de ne pas être trop serrés
Avoir plusieurs paires de chaussures
- Avoir si possible, 2 à 3 paires de chaussures qu’il faut porter en alternance
- Plusieurs paires sont nécessaires pour varier les appuis et frottements
Les chaussettes
Mettre des chaussettes au cours de toutes les saisons, même l’été
- Les changer tous les jours
- Eviter de porter des chaussettes neuves plus de 4 heures
- Choisir les chaussettes en coton ou en fibres naturelles
- Eviter les plis
Pour en savoir plus
définitions et statistiques
les manifestations
les complications
le pied du diabètique