Des idées pour retrouver le désir au sein de votre couple.

• Diminuer d'autres activités qui empêchent de consacrer du temps à la sexualité
• Dialoguer, se parler, se comprendre...
• Ne pas hésiter à se faire "des numéros de charme"
• Sortir ensembles de temps en temps sans enfant
• Imaginer des scénarios et des rendez vous inhabituels : à l' hôtel, à la campagne, à la plage …
• Essayer d'aider sa partenaire féminine dans les activités de la vie quotidienne( courses, ménage, enfants..) afin qu'elle soit plus détendue
• Savoir se rendre séduisant(e), s'appréter, se parfumer...
• Pratiquer régulièrement des massages
• Prendre des bains ensembles
• Se faire des surprises, des cadeaux
• Utiliser des sex toys
• Imaginer des jeux sexuels, de nouvelles positions
• Essayez de ne pas vivre en permanence et se séparer de temps en temps afin de s'accorder un espace de liberté chacun.
• Sortir avec des amis ou seul(e)
• Partir une ou deux fois dans l'année quelques jours seul(e) ou avec des amis en autorisant son partenaire à en faire autant
• Apprendre à exprimer ses désirs : évoquer les positions sexuelles et les situations que vous préférez, les caresses qui vous excitent le plus, les endroits ou vous souhaiteriez faire l'amour …