Format imprimable Fiches pratiques Dermatologie

L'insuffisance veineuse

Dernière mise à jour le 21 juillet 2009 à 15:11 par marlalapocket
Publié par Dermatologue

L'insufficance veineuse (jambes lourdes, varicosités et varices)

Qu'est-ce que c'est? pourquoi en souffre-t-on?
Conseils et traitements
- Conseils
- Traitements
Pour en savoir plus

Qu'est-ce que c'est? pourquoi en souffre-t-on?

Le sang veineux remonte des jambes au cœur. L’insuffisance veineuse est caractérisée par un retour veineux de mauvaise qualité, entraînant une surpression de sang veineux (on parle de « stase » veineuse) dans les jambes. Cette stase dilate les

capillaires et provoque les varicosités,
ainsi que les veines, entrainant un aspect de veines réticulaires puis de véritables varices.

De nombreuses activités ont pour inconvénient d’augmenter la stase, telles que

les bains trop chaud,
les positions debout prolongée,
les expositions des jambes au soleil,
les sports violents (tennis, jogging, équitation, athlétisme…).
Et encore d'autres facteurs favorisants (hérédité, age, sexe, grossesses, obésité, constipation, alcool...

Conseils et traitements

Conseils

Lorsqu'on souffre de maladie veineuse, il est souvent judicieux de :

Dormir avec les jambes discrètement surélevées (5 à 6 cm suffisent). On peut ainsi glisser une cale sous les pieds du lit ou sous le matelas.
Reposer les jambes en les allongeant le plus souvent possible (lorsque l'on regarde la TV, en lisant…)
Faire des sports adaptés : marche, natation, vélo…
Doucher les jambes à l'eau froide en fin de journée

Traitements

Le médecin pourra, après avoir analysé l'étendue de la maladie veineuse par l'examen clinique, voire un écho-doppler, prescrire des traitements adaptés :

le port d'une contention veineuse la journée lors de la position debout (informations dans cette fiche)
scléroses de varicosités et de varices ( informations dans cette fiche)
voire une chirurgie (informations dans cette fiche)

Pour en savoir plus

Les complications des varices
Les jambes lourdes, les varices et varicosités (Dermatonet.com)
Traitements de l'insuffisance veineuse (Dermatonet.com)

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