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Comment faire ?

Se donner toutes les chances pour avoir un bébé

Dernière mise à jour le 27 juillet 2009 à 13:03 par marlalapocket
Publié par p.horde

Faire un bébé plus vite


*Ne pas oublier d'interrompre la contraception
  • Déterminer la meilleure période pour concevoir un bébé: La meilleure période d'étale environ entre le 10ème et le 17ème du cycle
  • Eviter de fumer
  • Eviter l'alcool
  • Eviter le café et toute boisson caféinée
  • Apprendre la patience
  • Apprendre à gérer son stress: Le stress est un facteur négatif qui peut altérer les organes sexuels et les cellules impliquées dans la reproduction.

Faire l'amour régulièrement


Si vous faites l'amour:
  • Une fois par semaine : les chances de réussite sont de l'ordre 16,7 %
  • Deux fois par semaine : elles sont de 32 %
  • Trois fois par semaine : elles augmentent à 46 %
  • Plus de quatre fois par semaine : elles atteignent 83 %

Manger équilibré et surveiller son poids


Le poids constitue un élément important qu'il faut prendre en compte lorsqu'on désire avoir un enfant.
  • Une maigreur trop importante prédispose à l'infertilité. La reprise du poids peut parfois suffire pour permettre l'arrivée d'un bébé
  • Un excès de poids perturbe le cycle et diminue les possibilités d'avoir un enfant
  • D'autre part, l'association grossesse et obésité peut provoquer du diabète, de l'hypertension … et un risque de césarienne

Pratiquer une activité physique régulière


La pratique d'une activité physique régulière permet de se donner des chances supplémentaires de concevoir un bébé rapidement
Meilleures réponses pour « Se donner toutes les chances pour avoir un bébé » dans :
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