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Musculation et croissance

nb2il Messages postés 13 Date d'inscription dimanche 7 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 6 décembre 2011 - Modifié par nb2il le 19/11/2011 à 09:30
nb2il Messages postés 13 Date d'inscription dimanche 7 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 6 décembre 2011 - 19 nov. 2011 à 09:55
Bonjour, j'ai 17 ans depuis 1 semaine et j'aimerais savoir si je vais encore grandir parce que je fais de la musculation depuis 4mois et je fais de l'art martial Koreeun depuis que j'ai 6 ans et 1 année de foot je mesure 1m73,74 et je pèse 70 kg . Niveau poid , je prend ni léger , ni trop lourd , je prend moyen et parfois lourd ! donc avez vous des bon conseils à me donner , esque je vais encore grandir ?? sinon si qqun à un bon programme à me donner , je suis preneur , je suis en prise de masse ! merci d'avance pour vos réponse
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2 réponses

Réponse 1 / 2
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 297
19 nov. 2011 à 09:35
Bonjour

Pour la deuxième fois ...
Continue sur ta discussion initiale. Tu as déjà reçu des réponses
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-913504-muscul-a-16ans-et-demi-danger
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Réponse 2 / 2
nb2il Messages postés 13 Date d'inscription dimanche 7 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 6 décembre 2011
19 nov. 2011 à 09:55
mais j'aimerais avoir un programme pour continuer la musculation et grandir aussi ! merci
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