Bonjour Ataya13,
Ne t'inquiètes surtout pas.
1/ Dès que tu enverras ta feuille de sécu, tu vas être remboursé de 50 euros. Tu y a droit 1 fois par an.
2/ Certaines personnes ne prennent pas de poids. Si vraiment tu en as peur :
* Bois beaucoup d'eau tout au long de la journée
* Equilibres des repas : fruits, légumes, pas de grignotage, pas de soda .......
* Fais du sport tous les jours : footing, marche à pied, natation, vélo ........
3/ Quant à la prise du champix, pour ma part, qui suis en arrêt tabagique depuis 2 mois maintenant, je procède comme suit :
* A l'arrivée des comprimés bleus, malgré que ceux-çi ne soient pas sécables, je n'en prends que 0,5 mg par jour pour éviter les nausées, migraines ou autres ............
* Donc, le traitement dure plus longtemps et te reviens moins cher.
* J'ai décidé depuis aujourd'hui, c-à-d au bout de 2 mois d'arrêt, de ne prendre 0,5 mg tous les 2 jours pour me déshabituer.
Enfin, tu verras très, très vite, l'effet du champix, dès les 5 premiers jours.
Courage. Beaucoup de personnes y sont arrivées. Regardes les topiks relatant le tabac et notamment sur le champix. Informes toi sur le dossier "Tabac" du forum et également sur internet.
Nous t'encouragerons s'il le faut lorsque tu posteras .......... Il y aura toujours quelqu'un pour te répondre.
A bientôt.
On a conscience avant, on prend conscience après