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Je mange plus le soir et j'ai gossi

Dernière réponse le 24 jan 2009 à 12:22:37 she69, le 10 jun 2008 à 20:35:58 
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Bonjour,
sa fai o moin 2 semaine ke je mange pa bocou je prend un dejeuner normal
cafe au lait
pai
beure confiture

le midi je me prive pas
et le soir je mange peu ou pas du tout et j'ai pas perdu un gramme ce matin je me pese et j' ai pri 1 kg mais je suis en peride d'ovulation ses peut etre sa celle ki peu me donner des conseil sa serai bien

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WSC, le 10 jun 2008 à 22:47:30
  • +1

Deux mots:



brules des calories



;-))

   
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3

celia, le 11 jun 2008 à 08:24:02

Bonjour,

Mais il faut savoir que je fais beaucoup de sport car tous les midis du lundi au vendredi je fais de la natation et le soir je suis inscrite à une salle de sport ou je fais du step + pleins d'autres choses donc question bruler des calories il n' y a pas de problème cela sculpte le corps puisque je suis bien musclée mais je n'arrivais pas à perdre un gramme malgré tous ces efforts donc voilà.

   
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4

<?php if ($nom !=, le 18 sep 2008 à 21:24:14

Bonsoir, c'est peut etre normal car le muscle pese plus lourd que la graisse...

   
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 WSC, le 24 jan 2009 à 12:22:37

Aussi, mange en quantités un pti peu inferieur a la normale en ce qui concerne tout ce qui est beurre, pain, sucres. favorises les légumes, l'endurance en course a pied et pour la nataton, c'est bien.









wsc

   
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