Effectivement, je ne peux m'exprimer au nom de tous, mais je ressens moi-même une certaine fatigue après une masturbation, qui peut aller facilement de à 4 à 8h selon la forme. Je confirme (étude de médecine également) qu'il est très difficile de se remettre à taffer des heures et des heures avec les yeux qui se ferment tout seuls. Je pense que le mieux est d'éviter la pratique (sans aucun argument religieux). Cependant je crois qu'il n'est pas trais grave de se masturber, dans les limites du raisonnable tout du moins: ( 1 fois tous les 8 jours, ça ne tue personne, enfin je crois ^^, ça peut même être bénéfique en cas de pulsions sexuelles incontrôlables)
Que le masturbation soit une drogue si elle est trop pratiquée, c'est à mes yeux une certitude, et l'on peut se permettre de douter de la valeur morale d'une masturbation qui n'est plus motivée que parle besoin et non l'envi, ce qui est parfois mon cas .... ^^
Au demeurant, paniquer et se fixer des objectifs intenables ne sert à rien, sauf à ajouter du stress au quotidien.
Là, je m'adresse à ceux qui sentent en eux-même qu'ils atteignent des proportions quelque peu démesurées: comme toute drogue, il faut se soigner calmement, avec patience.
En premier lieu, cibler ce qui engendre chez nous l'excitation la plus intense, et s'en priver, un petit peu tout du moins; en d'autre termes, films porno ou magasines douteux à proscrire ;) . Ensuite, il faut s'armer de courage et réduire le rythme : fois par jour- fois tous les jours + les weekend-ends! Puis tous les trois jours et ainsi de suite, à son rythme, jusqu'à ce que l'on se sente bien et en harmonie avec son désir.
Maitriser son corps est essentiel pour se sentir bien dans sa peau, et maitriser ses envies est toujours utile!
Se culpabiliser à l'excès est tout aussi néfaste que d'être un pur inconscient, alors ne dramatisez pas !
Il faut être volontaire et tout s'arrange.
Si le désir est tout de fois trop fort et que malgré tout vous êtes super mal à l'aise et angoissé, je vous conseil d'en parler discrètement à des gens qualifiés (famille proche, amis sur qui on peut compter voir médecin, pourquoi pas ?)
Mon seul seul vrai conseil est le dernier: si vous vous sentez mal et un peu écœuré par des masturbations trop fréquentes,in ne faut pas se laisser aller!
(ne PAS écouter ceux qui disent que tout va bien et que c'est normal si on sent que cela nous dérange!!!!!!!!)
La masturbation n'est pas un mal en soi, mais comme toute saveur, elle se consomme avec modération car tout ce qui est susceptible de fournir un sentiment de profonde excitation PEUT de devenir une addiction, cela vaut pour bien des choses, la masturbation y compris.
Courage, et pour les autres (ceux qui se sentent tranquilles), restez prudents et profiter du paysage !
Arret du tabac bienfaits
