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Bras gauche engourdi [Résolu/Fermé]

Tzoume 1Messages postés jeudi 26 juin 2008Date d'inscription 26 juin 2008Dernière intervention - Dernière réponse le 27 févr. 2012 à 13:55
Bonjour,
En début de nuit passée, je me suis réveillée brusquement et j'ai vraiment cru que j'allais mourir. J'avais le bras gauche totalement endormi et le coeur qui battait à 100 à l'heure. J'ai réveillé mon mari en lui disant que je ne me sentais pas bien. J'avais l'impression qu'on me tirait dans un trou et que j'allais cesser de respirer. Mon mari m'a mis de l'eau froide sur le visage et j'ai essayé de bouger le bras, la circulation est revenue lentement. Après, j'avais peur de me rendormir, mais tout est bien allé. Seulement, maintenant, je crains pour la nuit prochaine. Devrais-je consulter? Comme j'ai été opérée d'une tétralogie de Fallot à 4 ans, je me demande si c'est un signe de mon coeur... Peut-être est-ce aussi une mauvaise position dans mon lit, suivie d'un cauchemar. Je dois en effet encore ajouter qu'un de nos amis a fait un infarctus dernièrement dans son lit aux côtés de sa femme à 5.30 du matin. Quelqu'un peut-il m'aider?
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Ne paniquez pas ! Il y a 15 ans: j'ai 40 ans. J'ai eu ces symptômes: douleur dans le bras gauche, impression de partir, frissons, pertes de repères; Ces symptômes ont été catalogués: nerveux, spasmophilie....j'en ai souffert durant sept ans et j'ai trouvé une partie de la solution par moi même: problème de thyroïde!!!!j'ai vraiment cru que j'allais mourir...c'est horrible 7 ANS DE CRISE 15 ANS PLUS TARD je n'ai plus de traitement tout est rentré dans l'ordre la thyroïde aussi : grosse chance car on a voulu l'opérer, on m'a donné un traitement à vie mais j'ai résisté. On connait peu de chose sur la thyroïde en fait. Moi je peux vous dire que ces problèmes se sont déclenchés suite à un choc psychologique: ma fille ainée venait de faire une convulsion et elle avait été laissée pour morte , fausse alerte en fait mais gros choc. Je suis absolument sur que c'est cela car j'ai un petit garçon de 2 ans qui vient il y a 1 mois de faire la même chose et tous mes symptômes, raideur de la main gauche, frisson, ont repris. Mais cela m'angoisse moins, je gère. Alors sachez que tout cela est sournois, même si on se sent fort, le corps parle et laisse aller les émotions. n'oubliez pas de faire vérifier votre thyroïde en période de crise....Dernier conseil quand vous avez ces douleurs relaxez vous en vous concentrant sur la respiration plutôt que sur votre peur
courage!

Pour avoir plus d'informations sur la Thyroïde : http://sante-medecine.commentcamarche.net/...

Publi-information
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bonjour,
Je viens de prendre connaissances des différents témoignages concernant des gênes au niveau du bras gauche.
A mon avis tout cela vient du stress et de l'angoisse.Notre inconscient enregistre beaucoup de choses comme de vieux traumatismes que l'on espère avoir surpassé et qui, on ne sait pourquoi, resurgisse du jour au lendemain.En vous lisant toutes et tous, je dirais que vous faites peut-être tout simplement de petites crises d'angoisse.Je vous dis cela car tout comme vous, il y a quelque temps de ça, je suis passé par là avec les mêmes symptômes.Après avoir passé un tas d'examens tout comme vous, il s'est avéré que cela venait d'un état de stress et d'angoisse dont je n'avais pas forcément conscience.Depuis que j'ai pris conscience de tout ça et que j'ai fait le nécessaire pour être moins stressée et résoudre les vieux traumatismes qui provoquait mes angoisses, je ne ressents plus ce genre de gêne et je revis enfin.
j'espère que cela pourra en aider quelques-un d'entre vous.
En tout cas bon courage à vous tous.

juliette- 26 juin 2009 à 12:45
Salut Gauden,

J'ai lu ton commentaire sur un forum de doctissimo, je sais que ça n'aide pas forcément de regarder sur internet les maladies qui s'aparentent aux symptômes...néanmoins, j'essaie de me comprendre. J'ai moi aussi ces engourdissements dans le bras gauche, des palpitations, des envies de vomir, des vertiges...bref ça ressemble fortement à une montée d'angoisse, et je sens que j'ai du mal à gérer tout ça. Je suis une fille de 22 ans, j'ai déjà été voir un cardiologue, j'ai testé les plantes, les anti-dépresseurs...ces moments d'angoisse reviennent toujours, je pense que je devrais aller voir un psy mais je crois que mon problème c'est que je vis seule à l'étranger et le fait d'être vraiment seule la nuit me crée des angoisses. Je fais aussi du sport régulièrement et j'essaie de manger de tout sans excès, bref normalement, je suis pleine de vie mais là ça fera bientôt un an que je suis dans une spirale un peu négative alors que j'ai tout pour être heureuse. J'aimerais savoir si le yoga est vraiment un bon remède, j'ai peur de trouver ça ennuyant, je suis plutôt dynamique en général, même si là, je peine à trouver le sommeil, et pourtant je me sens hyper fatiguée mais je pense tjs à ce bras...j'espère que tout va bien de nouveau de ton côté, quelles techniques ou examens as tu fait pour t'en sortir?

A bientôt peut-être,

Juliette.
chi- 8 mars 2010 à 20:48
bonjour,
pour moi,tout a commencé lorsque j'ai découvert une boule au sein gauche,entre mamo ,écho et céto ponction l'attente de savoir si j'ai un cancer ou non était de trop,depuis je fais des crises de panique.....maintenant la moindre inquiétude je panique,si je m'énerve un peu je ressens un engourdissement au bras gauche ,et ma nuque qui se serre...et je deviens sensible au moindre bobo,je craque et je n'arrete pas de dramatiser
Bref ,j'aimerais savoir comment tu t'en ai sorti parce que ca me perturbe,je ne peux plus sortir avec les amis,aller passer la nuit en dehors de la maison ,j'a peur detre malade ....etc tu connais le scénario!!!
Aide moi stp
roxy16- 8 déc. 2010 à 05:09
je comprend ton témoignage, il se peut que ce ne soit que des douleurs dû au stress. Cependant, on apprend en médecine qu'il faut toujours éliminer les diagnostics les plus graves comme l'infarctus ou l'angine avant de conclure à une cause d'anxiété. C'est la dernière chose à considérer et il ne faut pas prendre cela pour acquis. Passez des tests vaut tout de même la peine, on peut vous détecter de l'athérosclérose à un très jeune âge même si vous n'avez aucun symptôme.
emilie- 4 oct. 2011 à 23:12
c'est exactement ce que je pense aussi; beaucoup de maladies sont dues au stress et l'angoisse !
stef- 25 janv. 2012 à 03:22
moi une bonne dizaine d'années que tout ces symptomes sont present c dur dur j'ai tout entendu dépression chronique ,spasmo,crise angoisse ou panique........etc mais cette maladies est tenace et peu engendrer aussi d'autre maladies alors srveillez vous!!!et a etre a l'ecoute de so corps!enfin si on peu car ce stress permanent accomagnés des syptomes tout ca deviens trés confut on pense toujours au pire!!!!!!!!! et antidepresseur et compagnie attaque le foie mais que faire!!!!!!!!! jevous comprends tous vous souhaite u courage il en faut!!pour moi toujours de grosse doses antidepresseur,anxio etc.........faut il encor trouver les bon traitement appropriés
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Bonjour,

Il m'est arrivé quelque chose d'assez similaire mi juin, j'étais couché et sur le point de m'endormir et j'ai eu la même sensation que toi, que le coeur allait arrêter de battre, je me suis assis en sursaut et mon coeur s'est emballé, j'ai fait une crise de tachycardie (ce qui ne m'étais jamais arrivé). Je précise que moi aussi j'ai été opéré d'une tétralogie de fallot (à 1 an, j'ai 30 ans aujourd'hui et que la veille j'avais joué beaucoup au foot). J'ai appelé les urgences, qui m'ont fait electro, prise de sang, radio, rien d'anormal. J'ai vu mon cardio mi juillet, car depuis de soir là j'ai par moment des sensations de fatigue avec du mal à respirer, des douleurs dans la poitrine coté gauche et dans le bras gauche. Elle n'a rien vu d'anormal à l'échographie, ni a l'electro... Elle m'a dit que tout allait bien que c'était peut être un manque de magnésium et du stress, que je pouvais continuer à faire du sport comme avant...
Depuis je continue (presque tous les jours) à ressentir ces douleurs même si dans le bras gauche devenu rare et léger, que les douleurs dans la poitrine sont à gauche ou au centre mais moins fortes, et que j'ai toujours des moments de tout d'un coup je me sens fatigué et j'ai du mal à respirer. Du coup je ne fais plus de sport (c'est pas que j'en faisais beaucoup mais là plus ! ), je n'ose même plus faire d'effort, enfin ça me gâche la vie car j'y pense presque constamment.

Le cardio m'avait prescrit un test à l'effort et une IRM cardiaque, je dois faire le test lundi prochain et l'IRM fin novembre...

Voilà je ne sais pas si mon témoignage peut t'aider mais moi j'étais content de voir que je n'étais pas le seul à vivre ça :)

curcuma 172Messages postés mardi 23 septembre 2008Date d'inscription 2 décembre 2014Dernière intervention - 28 sept. 2008 à 20:22
Berti, rassures toi il y a 15 ans (j'avais 24 ans) j'ai fait un infarctus du myocarde suivi de 2 arrêts cardiaques. Après 40 jours de coma, une coronarographie ou deux , une longue rééducation, j'ai bientôt 40 ans, mon seul remède c'est le sport, car le coeur est un muscle et il faut le travailler;

Alors bon courage à tous, rien n'est jamais fini.
Catherine- 21 nov. 2008 à 16:38
Moi, j'ai peur parce que j'ai juste 9 ans..Je me suis reveiller de bonne humeur.. Je suis aller jouer a l'ordi.Tout a coup..je ne sais pas comment, j'ai eu une douleur tellement douloureuse que je n'ai jamais senti a mon bras gauche et a mon cou sur le cote gauche aussi. Sa ne ma jamais arriver. Un peu d'aide?
Yumili curcuma - 9 oct. 2009 à 11:45
Bonjour,

Vous avez eu beaucoup de chance, car mon défunt compagnon avait 31 ans lorsque son coeur l'a lâché dans son sommeil... Première et dernière alerte, déjà trop tard. Pourtant, il faisait également beaucoup de sport. Il faut donc consulter, c'est très important. 60000 personnes par an décèdent d'une crise cardiaque, c'est encore trop.

Bonne continuation en tout cas.
Tzoume- 6 oct. 2008 à 08:35
Merci pour ta réponse, Berti !
>
> En fait, le truc m'est arriv=E9 qu'une fois et je n'ai pas de
> douleurs. J'ai fait qq examens chez mon mé9decin. A la prise de sang et à
> l'électro, il n'a rien trouvé. Il m'a donné du magnésium et a estimé que c'était peut-être dû au stress (quoique je
> ne me sentais pas davantage stressée que le mois auparavant!).
> Je continue de faire du sport, pas en pro, mais je jogge régulièrement 20- 60 minutes 2-3 x par semaine.
>
> Donne-moi des nouvelles de tes tests futurs et d'ici là, porte-toi bien!
>
> Tzoume.
toffie- 16 août 2011 à 05:39
Cette autonme j'ai vécu des symtopbes semble , je me suis rendu enambulence a l'hôpital .Il m'ont fait tous les testes habituelle pour me faire dire a la fin que j'avais simplemnt fait une crise d'anixité . Une semaine plus tard j'ai rencontré un pshycoloque que j'ai raconté la situation qui a mener a la crise d'anixiété . Et enfin il m'a dit la raison pourquoi j'ai fait une crise .Il est lepremier spécialite a me dire que c'est en raison de ma maladi la tétralogie de Fallot qui fait queje suis une personne de nature anxieuse.
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bonsoir,

A moi çà m'arrive regulierement, j'ignore si c'est grave: allongé sur le dos si je pose ma main gauche sur la poitrine petit à petit le bras gauche s'endort...

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Je ne sais pas si cela est grave en tous les cas, cela ne me paraît pas anodin et probablement une consultation... ne serait-ce que pour être sûre que tout va bien ! Il vaut mieux aller à l'hopital pour rien que de ne pas y aller pour quelque chose

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c'est quoi un Burn ???

Mais le problème à l'avant bras et ma faiblesse ca vient de quoi, j'avais le téte qui tournait un peu aujourd'hui...


J'irais voir le médecin demain merci

biloute- 24 févr. 2009 à 21:08
Bonsoir,

J'ai exactement les mêmes symptômes et je ne suis pas angoissée, mais demain j'ai l'intention d'aller
consulter un médecin.Fais en autant.J'ai 40 ans passé...et ai pied gauche engourdi,bras gauche,main gauche et
de temps à autre des douleurs aigues au niveau du coeur et ai en plus les mains de plus en plus froides.
Ma mère me dit que c'est peut être parce que j'ai trop de cholestérol (ce qui est vrai) et que c'est toujours
délicat quant on souffre du côté gauche car côté du coeur...donc ne pas attendre pour voir un médecin.
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Ma mère a la meme chose que vous et a été chez le médecin . c'est parce que la nuit vous levez votre bras et ce n'est pas bon a la circulation. cela peut aussi avoir comme raison : vous dormez sur votre bras ou vous le pliez

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bonjour moi j'ai eu de même cette nuit, j'ai très mal dormis mais moi depuis 6 ans bientôt je fait des crise de hyperventilation et savez vous que le stress peux provoquer beaucoup de chose !!!! je suis aller aux médecin plusieurs fois je suis aller aux urgence aussi plusieurs fois juste pour une boite d'aspirine car j'avais rien !! tout simplement des crise de panique , j'en ai même quand je suis calme , mes symptôme exacte son des palpitation ,transpiration , manque de respiration, l'impression de plus rien contrôler , fatigue , mal aux muscle , résultat des course ce n'est que le stress comment le gérés tout dépend de vous , moi personnellement le médecin ma prescrit plusieurs médicament a bas de plante mais je ne les prend pas car je déteste les médicaments ce qui peux bien aider un peux c'est de boire du thé a la camomille 30 min avant de ce coucher écouter une musique relaxante quand vous êtes dans une crise penser positivement respiré calmement ou bien encore mieux dans un sac a papier très lentement respiré avec votre ventre c'est a vous de cherche comment vous pouvez le gérer mais penser positivement , car si vous penser a la mort ou maladie la crise devient un cercle vicieux , et si vous êtes pas encore sure aller au médecin vous rassure

bon courage

battes vous contre le stress

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Bonjour,

Et bien voilà la suite de mes aventures !! J'ai fait mon test à l'effort qui s'est trouvé normal pour qq'un qui a eu mon opération... J'ai de moins en moins de douleur, et je crois de plus en plus que tout ceci est lié au stress. J'ai remarqué que je n'avais jamais rien lorsque j'avais l'esprit occupé. Ce qui est étrange c'est que je n'ai pas l'impression de ressentir plus ou moins de stress qu'avant...
Je revois ma cardio à la fin du mois, qui va encore me dire que je n'ai rien, ce qui est probablement le cas, il n'y a plus qu'à ce que mon inconscient en soit persuadé :)
Bonne continuation,
A+

toulouz1- 24 oct. 2008 à 23:31
Salut Berti97.

J'ai exactement le même pb que toi !!!
depuis le temps que je cherchais quelqu'un qui avait ce genre de symptômes!
J'ai 26 ans aujourd'hui, opéré d'une TF a 3 ans et depuis tous mes bilan cardiologiques sont corrects.

Je pense que tout cela est lié au stress mais j'ai du mal moi même à m'en convaincre sachant que je ressens souvent les mêmes choses que toi.
Si tu veux en parler ça serait avec plaisir je te laisse un adresse mail que je n'utilise que rarement : toulouz1@hotmail.fr
Ecris moi dessus et je te donnerai mon adresse courante (que je ne souhaite pas laisser sur un forum public)/

Bonne soirée et au plaisir de te lire :)
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j ai les memes symptome que toi et je ne sais pas ce que jai , tout le monde me dis que c est de l angoisse ou du stress. Mais je suis pas sure que c est ca! Le medecin generaliste ma envoyé chez le psychyatre qui ma prescrit du zoloft la quand jai des crises jessais de respirer moin fort et c un petit peu moin pire, mais je continu a men faire ,je veux allez passer des test parce que je suis inquiet jai arreter de fumer la cigarette parce que jai peur du cancer ou des a.c.v. si tu sais ce que tu as s v p donne moi des nouvelles....

Catherine- 10 déc. 2008 à 15:05
Je viens de savoir que c'est le "torticoli". C'est probablement à cause du stress ou parce que tu dors du coté gauche ou droit. Si tu veux des conseils va dans ce site : http://forum.aufeminin.com/forum/sante21/__f471_sa=> nte21-Soulager-un-torticoli.html

Oh et je n'ai plus le torticoli!
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bonjour. je sors a l instant d un centre de cardiologie j ai 40 ans et en 1 semaine 2 hospitalisations.on ma fait test d effort échographie du cœur radio du thorax prise de sang diabète cholestérol bref tout ce ke l on peux rechercher pour un infarctus tout est normal
.je sais que jai une énorme calcification de l ' épaule gauche suite a des radios . il pense que mes douleurs dans le bras gauche sensation de bras comprimé par un garrot et picotements dans le sein gauche avec une sensation d avoir la cage thoracique broyée et difficulté a expirer totalement vienne de ca .je lis vos temoignage .qu avez vous fait ? j attends vos réponses il me parle angoisse aussi mais de nos jours tout est angoisse et jai impression que plus aucun examen est pousser merci a vous .mag

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pas d'antécédents mais mes symptômes s'agravent.. depuis des semaines une fatigue extrême... il y a deux jours je me suis réveillée en pleine crise d'arythmie (et je peux vous jurer que ça fout le trouille !)... un battement puis 4 très rapides puis deux, puis un, et encore 4 très rapides.... ça c'est estompé en quelques minutes...

je me suis dit qu'il fallait que je surveille ça...

Aujourd'hui, ce sont des fourmis dans le bras gauche....

Est-ce qu'il faut avoir peur ? il faut dire qu'en ce moment je suis stressée...

Alors consultation ou pas ?

Autre chose : ces messages d'une gamine de 9 ans... drôlement matures à mon goût.... à cet âge on sait à peine écrire, alors ces posts élaborés!.... Décidément ces forums attirent n'importe qui !

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bonjour à tout le monde, bien sûre lorsqu'on ressent des fourmillements du côté du bras gauche, une certaine géne à respirer, des surssauts durant le sommeil, croyant qu'on va mourir, tout le monde pense à la crise cardiaque, et on commence à paniquer, à voir des spécialistes en cardiologies, ok c'est bien de faire un bilan qui nous démontre qu'on a rien, mais simplement on oublie que malgré les résultats encourageants et les avis des médecins, on croit toujours à cette crise.
je suis passé par là, et c'est un psychiatre qui m'a enfin sorti de cette tourmente, car je souffrais d'une anxiété, beaucoups de stress et d'angoisse, côté boulot, ménage, ..
maintenant, ça fait presque trois ans que je suit avec discipline un simple traitement à base de vitamine pour le magnésium, du déroxat, un comprimé par jour et je me sens bien, il faut simplement éssayer de formatter sa tête de tous ces ennuis, et essayer de prendre le dessus sur nos peurs, bon courage à tout le monde, avant de penser courir chez le cardio, rendez visite chez un psy, il vous aidera beaucoups

nathou83- 29 janv. 2012 à 14:59
ok merci pour tous ces commentaires je me sens rassurée. pour moi c est du a des travaux qui tranent en longueur maison negligé et ca doit m engendrer des crises d angoisses.
vanssa123- 19 févr. 2012 à 17:10
depuis 3 mois j'ai fait 3 crises dont 2 ou j'étais seule et tout ce que je me souvient c'est que je me suis reveiller allonger sur le dos le bras gauche engourdie et j'ai commencer a manquer d'air sans etre capable de crier ni de respirer.... j'ai fait une crise devant mon chum au reveil il ma dit que je me suis mit a convulser et a baver il ma tourner sur le coté pour que je ne m'étouffe pas... le médecin me dit que c'est du stress et de l'angoisse mais sa arrive toujours quand je suis calme je suis sure que c'est mon coeur, mais j'ai l'impression que mon medecin se fou totallement de ce que je vie.... ce n'est vraiment pas agréable d'avoir l'impression de mourir et d'ensuite rouvrir ses yeux en se souvenant de rien.
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Bonjour,

Je vien d'écrire dans un autre forum, mais j'ai trouvé ce lui là aussi trés interéssant.
En effet, j'ai peur pour ma femme car elle travaille beaucoup dans la maison elle fait beaucoup d'effort physique à tel point qu'elle souffre de plusieurs maladies
"Varice, hémrroides, constipation.." actuellement elle est devenu trop nerveuse avec tous le monde.
Elle à juste 40 ans, et elle commancé à avoir à autre probleme d'engourdissement des deux bras durant la nuit ,elle trés engpoisé et moi aussi.
Aidé moi SVP, je m'inquiéte beaucoup pour elle et j'aimerai avoir vos conseilles
Merci pour vos reponses.

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Bonjour !

Ce matin, je me suis reveiller de bonne humeur. Je suis aller jouer a l'ordi..Tout a coup.. j'ai senti une douleur qui fait vraiment mal au cou et a mon bras gauche. Et j'ai juste 9 ans.. J'ai vraiment peur..mes mains tremblent..un peu d'aide?

Christophe- 2 mars 2009 à 17:04
Je viens de lire ton message. J'espère que tu vas bien. Si tu as vraiment 9 ans, une seule chose à faire, tu en parles très vite à tes parents. Ce ne sera surement rien mais seul un médecin pourra l'affirmer et en plus te soigner.

Bon courage et ne reste pas à trembler toute seule, adresses toi aux grandes personnes.
Catherine- 12 mars 2009 à 19:26
Merci. J'avais peur et je ne voulais pas avertir mes parents, alors, j'ai essayer de mettre de la baume du tigre et de me reposer sur le sofa. Cela ne m'a pas aider et je suis aller reveiller ma mere et je lui ai dit ce qui c'est passer. Elle ma tourner le cou soudainement, cela faisait tres mal et j'ai pleurer. Apres, elle a massager mon cou. La, je me reposait. Apres je tournais mon cou a chaque 2 minutes pour que sa va mieux. Apres deux jours, mon cou est redevenu normal.
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Bonjour j'ai l'avant bras gauche tout engourdit depuis hier et j'ai le coeur qui bat plus vite que d'habitude( peut étre du stress), j'ai aussi fait du sport cette aprés midi et je me sentais faible et aujourd'hui j'étais pas trés bien surtout quand j'y pensais, est ce que quelqu'un peut me renseigner, faut-il que j'aille voir le médecin ???
Je précise que je fais régulièrement du sport et que j'ai 17ans mais a lire certaines réponces ca m'inquiète...

corinne- 16 août 2009 à 13:27
nn ne tkt pa g la mm chose en ce momen g tel a plusieur medecin il mn di ke c du o stress g 22an g ossi eu peur de fair une attaque je lui es poser la kestion et il ma di ke c pa possible de fair une attaque a 22an alor ne tkt pa fo essayer de pencer a otre chose voir d ami et tt ira bien c ce ki ma conseiller jesper ke se msg va te rassurer car moi g etai rassurer a biento
Rose- 10 nov. 2010 à 00:32
Bonsoir,

J'ai 21 ans et des problèmes au coeur, ouverture anormale d'une ventricule, le volume de mon coeur es trop gros, je fais des thrombose, embolie pulmonaire et j'en passe, on m'avais tjs dis qu'à mon âge tout cela étais pas possible et pourtant ma première thrombose et prob cardiaque on eu lieu alors que je n'avais que 16 ans, donc je pense qu'il vaut mieux consulter un autre avis, car malheureusement tout es possible et je suis bien placer pour vous le confirmer...
prenez tjs une douleur au sérieux même si au final ce n'étais rien de grave, moi j'ai laissez passé et résultat je n'étais meme pas censé m'en sortir et mtn je suis sous traitement à vie pour pouvoir vivre...
elo34- 24 avril 2011 à 00:29
g u les mêmes douleurs dans le bras avec des fourmillements jusqu'au bout des doigts. Aprés avoir passer un scanner, le verdict est tombé: hernie cervical. tu devrai voir ton medecin par prudence ! bon courage
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ca peux etre du a un changement de medication ou de consommation radicale, du au ritalin ou autre va voir un medecin

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je prends pas de médicament...

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Je consommais rien de spécial...

stevec- 23 févr. 2009 à 20:26
pour mieux passer a travers des crise respire plus tranquillement et va te faire prescrire des ativants ca laide peut etre tu fais un burn out ca va durer 3 mois Québéchat.com
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J'ai aussi froid avec des frissons...

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