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Excercice pour dilater le col de l'utérus

Lyse, le mardi 1 juillet 2008 à 18:44:27
Bonjour,

j'aimerai savoir quel sont les exercices à faire pendant la grossesse pour faciliter la dilatation du col de l'utérus pendant l'accouhement.
Merci de me donner quelque astuces, j'ai eu de gros problème de col lors de mon premier accouchement et maintenant je suis enceinte du deuxième. je flippe un

Merci d'avance
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Doc Breizh, le mardi 1 juillet 2008 à 20:07:04
Bonsoir,
à ma connaissance de tels exercices n'existent pas.Par contre il faut muscler les muscles du périnée.Cela permet de meilleures poussées et une récupération meilleure en post-partum.De plus il existe des gels à la progesterone,appliqués par la sage-femme ou le médecin lors de l'accouchement qui favorisent l'ouverture du col.Enfin,sachez,qu'en général,le deuxième accouchement est "plus facile" (si on peut dire çà);en effet le col se modifie plus rapidement et plus facilement lors du travail (mais ce sont des cas généraux)
   
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 Doc Breizh, le mardi 1 juillet 2008 à 20:19:49
J'ajouterais que dilater le col pendant la grossesse est dangereux car provoquerai l'accouchement
   
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