Comment perdre du poids au niveau du ventre ?
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9 réponses
Salut tout le monde, si vous voulez maigrir du ventre, l'idéal, c'est d'avoir une alimentation saine et une activité physique régulière. Certains sports comme le fitness par exemple, sont très efficaces pour bruler les graisses, mincir et tonifier le corps.
Je suis passé par là et personnellement, c'est vraiment le fait de changer mon alimentation qui m'a permis de retrouver un ventre plat. J'espère que cela vous aidera à atteindre votre objectif.
Voici également une fiche sur la perte de poids qui devrait vous intéresser.
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Modifié le 3 mai 2017 à 18:30
17 janv. 2018 à 16:49