Calcification du tendon du supra épineux

Bonjour, suite à une chute en mars 2012 sur l'épaule (que je n'ai pas fait soignée !), et la même chose en janvier 2013, l'échographie a fait apparaitre une calcification au niveau de l'insertion du sous épineux. Ne pouvant pas prendre trop d'anti-inflammatoires car je ne supporte plus les maux d'estomacs et autre tracasseries du même genre, je me suis tourné vers la kiné, via les les massages transversaux profonds (MTP), pour tenter d'éliminer cette calcification, n'étant pas très "chaud" pour le traitement par ondes de chocs, qui ne semble pas concluant sur les tendinites de l'épaule. A l'arrêt depuis 1 mois, le résultat n'est pas folichon à ce jour, et les mouvements du quotidiens sont par moments douloureux, voire impossibles à réaliser.(quand je peux bouger !)
Avant d'envisager une opération, qui me paraitrai prématurée à ce jour, quelle piste serai à explorer selon vous ?
J'ai déjà pas mal souffert au niveau du dos, et les traitements par infiltrations que j'ai déjà eu n'ont jamais été très concluant dans le temps. Envisager de vivre avec une douleur "vivable" ne me choque pas, puisque notre corps vieillit (!!) mais l'âge aidant (47 ans), quelles pistes envisager pour passer ce cap ?