Slt tu sais moi aussi jai le meme cas mais ça ma commencer il ya un mois juste avant les resultats du bac jai vraimat le meme cas mais je ne sais rien fair alors si tu as des solutions nisite pas a me les donner merci

Salut, moi suite à un choc psychologique ya 15 ans de ça, depuis j ai des crises d angoisses et de panique et je fais de l agoraphobie récemment à force d accumuler tte ses choses j ai fait une petite dépression la j ai 30 ans et j ai un garcon de 3 ans je pouvais mm plus sortir avec lui bref, j avais une boule constante à l estomac des nausées et je ne mangeais plus, je suis allez au urgences de ma ville et mon dirigé vers une cmp c'est un centre médico psychologique vu mon état il mon hospitalisé dans un hopital psychiatrique mais attention je précise bien que la ou je suis allez c été pour me reposer prendre mon traitement j été avec des personnes un peu dépressif, anorexique... faut pas s imaginer le pire en entendant hp il existe plusieurs unités pour les différents traitements donc il mon mis sous xanax, prosac et risperdall jsuis un peu fatigué vue le cocktail mais je me sent revivre je suis une psychothérapie et le tout je ne paye rien j habite en vendée et l hopital qui ma acceuilli et le centre hospitalier georges mazurelle de plus les infermieres sont super cool et tu te fais plein d amis la bas je ne suis resté que 9 jours et depuis je me sent vraiment revivre donc voila si ca peut t aider regarde d en ta région si il existe la mm stucture que par chez moi bizzz

Slt natach svp si tu as des solutions a me donner pour evitter cette angoisse car je non peut plus jai passer le mois le plus pire de ma vie

Salut,
Le 24 avril 2007 j'ai fait une crise de tachykardie au travail j'ai été emmenée d'urgences à l'hôpital. Depuis cet épisode j'ai des crises d'angoisses suite au choc d'avoir vécu cet événement. J'ai été abandonnée médicalement parlant car 3h après j'étais en dehors des urgences seule face à moi-même sans aucun médicament, sans aucune recommandation. Je ne savais pas du tout se qu'était des crises d'angoisses. Le lendemain matin j'ai eu les symptômes (coeur à 10'000, mains moites, sueurs froides etc...) j'ai paniqué je ne savais pas quoi faire... J'ai été voir mon médecin qui ma mis sous paroxétine. J'ai fait du Yoga, de la sophrologie et en ce moment je me fait magnétiser. En prenant sur moi-même, en me disant que je suis forte que je n'était jamais comme sa avant j'ai quasi réussi à les vaincres. Au jour d'aujourd'hui je fais 1 crise tous les 3-4 mois et encore mais faut beaucoup prendre sur soi, travailler sur soi-même. Dès que tu en a une, pense à des choses positives, respire profondément. Moi personnellement je sors et je marche, je pense qu'à des choses bien et me dit que sa va passer et après sa passe. C'est très dure mais faut pas baisser les bras, je te souhaite bon couragee et j'espère que sa passera.
Stéphanie

MOI J'AI UNE PHOBIE SOCIALE J'AI 15 ANS JE LE VIS TRES MAL MAIS JE COMMENCE À M'HABITUÉ NE TKT PAS SOUVENT C'EST DES PERIODES ET C'EST DU AU STRESS PREND DES BON BAIN CHAUD CA FAIT DU BIEN :P

Je suis dans le meme cas. exactement la meme descritpion. moi je n'ai que 19 ans, l'envie de vivre normalement aussi. j'était pleine de vie avant que tout ca commence. maintenant je me renferme, je sors beaucoup moins.. bref je ne vie plus. le pir c'est le sentiment que personne ne pourrai nous comprendre (presque personne n'est au courant), peur d'etre prise pour une folle. j'essaye l EMDR j'en suis a qq séances. je vous dirai si le résultat est concluant. pour l'instant je ne sais pas trop. j'ai le sentiment d'aller mieu, puis une nouvelle crise d'angoisse, a nouveau de l'anxiété.. et la l'impression que ca ira jms mieu.. au moins je vois que je suis pas la seule dans ce cas

Bonjour, je n'ai que 19 ans aussi et pourtant je suis angoissé constamment, hyperventilation, douleur dans la poitrine, toujours l'impression que mon coeur va sarrêter et ca c'est vrm difficlile à vivre.je ne pense plus qu'a ça a longueur de journée même en fesant ce qui me plait le plus j'y pense encore ! je suis sous xanax depuis pas mal de temps mais bon ça ne fait plus grand chose au bout d'un moment.
quelqu'un connaitrait-il un magnétiseur dans l'aisne car j'aimerai en consulter un pour apaiser mes angoisses et mes crises de tétanie.

Salut mon frére .vraiment l'angoisse c'est la pire des choses qu'on puisse ressentir,vraiment et à force d'etre angoissé c'est ça ce qui cree la dépression,
la meilleure des choses c'est la psychoterapie mais à condition que ça soit un bon psychterapeute qui puisse chercher avec toi les causes qui te poussent a etre angoissé et qui te creent des ennuis.et bien sure si ça necessite il peut te donner des anxiolytiques a petites doses espacés.
bonne chance mon frére.

Bonjour tous le monde ! Je suis tombé sur ce site en cherchant des réponses et solutions.
Moi aussi je fais des crises d'angoisse, qui me font peur enfin du moins je me fais peur à moi même !

Car je n'ai aucune raisons d'angoisser ! J'ai un petit ami parfait, on file le parfait amour depuis 1 an, j'ai eu mon bac cette année et le permis et des chances de trouver un boulot facilement! En gros tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes !
Mais je ne peux m'empêcher d'angoisser ou de me tourner des films jusqu'à me faire peur toute seule (du genre que je perdre mon petit ami, que je lui fasse du mal, que je n'ai pas d'avenir en boulot ou autres!), ce qui m'énerve au plus haut point !
Je suis consciente que toutes ces angoisses viennent de mon imagination, j'ai les réponses à tous ce qui me fais peur mais j'y pense quand même, par moment, et j'aimerais ne plus y pensais du tout et vivre "normalement" sans angoisse quoi !

Tout à commencer au mois de juin, mois ou je passais mon bac et mon permis, et j'avais très peur de loupé mes examens !
Je pensais que mes angoisses était du aux hormones car depuis mes 16 ans je prends la pilule diane (pour celles qui connaissent !) car mes angoisses venaient vers les périodes des règles, après je reprenais la pilule et quelques jours après ca allait mieux !
En ce moment je suis un traitement homéopathique, ca m'aide beaucoup mais j'ai toujours peurs de ces angoisses !
Je suis allez chez un magnétiseur (à Metz) avant tous cela (angoisse, bac, etc...) pour gérer les stress des exams ,et dans quelques jours j'y retourne pour ces satanées angoisses ! Pensez vous qu'il pourra me libérer des ces angoisses ?

Je me dit que ca va passer mais ca fait depuis le mois de juin que je suis dans cette état, est ce que je devrais voir un psychologue ou autre ? Si oui, pouvez vous me donner une adresse psy (compétent bien sur!) dans le coin de Metz !

En espérant avoir des réponses positives et rapidement ! Merci d'avance

J'ai le même problème, pour tant je n'es que 17 ans.
Et non, ce n'est vraiment pas agréable, avoir l'impression de mourir et tout les autres symptômes de l'anxiété.
Moi non plus, maintenant rester toute seule a la maison me fais peur ...
Après ces nombreuses crises, j'ai consulte mon médecin de famille, il ma donne des '' APO-LORAZEPAM '' pilule pour l'anxiété- le stress - et l'insomnie...
Malgré le fait que ce sois des pilules, cela ma beaucoup aide. Je ne dormais plus depuis une semaine, donc en plus de mes crises j'hallucinais et j'étais sur le bord de la dépression avance.
Par la suite, j'ai prise d'autres moyens, plus efficace mentalement ( CAR LORS DES CRISES TOUT SE PASSE DANS LA TÊTE ) .. J'ai été consulte et je consulte encore. La psychologue que j'ai m'aide beaucoup. Elle me donne des trucs aussi. Juste le fait de pouvoir parler a quelqu'un de neutre cela m'aide. Par la suite, j'ai prise rendez-vous, avec un psychiatre...
Sinon il y a le site phobie-zéro, un site juste pour l'anxiété et ces malaises, il y a aussi des rencontres pour combattre ces attaques. Voila mes conseils.
J'espère que pour toi, cela va marcher.

Bonjour!
les crises d'angoisses, je coannait ca depuis une dizaines d'années, je te comprend c'est très handicapant dans la vie de tous les jours.
j'ai les memes symptomes que toi , et à chaques fois que ca m'arrive, on dirait que c'est une première fois,je ne maitrise pas la crise, ou bien si je la maitrise sur le moment.... et bien elle revient de plus belle 30 min ou 1 heure plus tard.
je dois prendre du xanax pour me calmer , ca fonctionne bien , mais j'en suis devenue dépendante, partout ou je vais, j'ai toujours un xanax sur moi au cas ou je sentirai une crise venir ( dans le bus, ciné, lieu public) .
les psys ne m'ont pas guéris, je vais essyer l'hypnose mais je ne sais pas à qui m'adresser , ni ou trouver un professionnel sérieux.
accroches toi , tu dois en parler , ne pas rester seule. ton entourage est-t-il présent pour toi ?
c'est important!!! moi, ma famille , amis, mon copain sont la pour moi .
mais j'avoue que quand je suis seule , et que ca m'arrive, c'est horrible. je voudrais tellement que ca s'arrète et que je puisse a nouveau vivre sans peurs, angoisses et hypochondrie.
j ai peur de la mort, de la maladie, de la souffrance, j'ai peur d'avoir une crise cardiaque, une rupture d'anévrisme, un cancer etc...... c'est invivable!!!!! je te souhaite beaucoup de courage! tu n'es pas seule;
a bientot