http://www.inpes.sante.fr/70000/dp/06/dp060911.pdf
"On peut supposer qu’un petit verre de champagne pris exceptionnellement une fois lors d’une fête n’est pas dommageable pour le bébé en devenir. Mais à vrai dire, actuellement, aucune étude scientifique ne permet de déterminer un seuil en deçà duquel la prise d’alcool ne présenterait pas de risques pour le fœtus. Par contre, on sait qu’à partir de deux unités d’alcool par jour, il existe un risque statistiquement prouvé pour le fœtus. La consommation de trois verres de boisson alcoolisée par jour multiplie par trois le risque que l’enfant ait un quotient intellectuel inférieur à 85 à l’âge de 4 ans. Précisons que lorsqu’on parle d’une unité d’alcool, on entend un "verre" de boisson alcoolisée contenant 13 grammes d’alcool. Un verre de bière, plus grand qu’un verre de vin, lui-même plus grand qu’un verre de liqueur sont équivalents. Il ne faut pas spécialement que la prise d’alcool soit régulière pour présenter un risque. Des abus d’alcool ponctuels sont bien sûr aussi dommageables pour le fœtus. D’autre part, une femme n’est pas l’autre et chacune a sa sensibilité propre à l’alcool.
On sait par ailleurs que la période la plus dangereuse est comprise entre le 14e et le 52e jour de la conception, c’est-à-dire au moment où bien souvent la femme ne sait pas encore qu’elle est enceinte. Mais des malformations, des troubles de la croissance, des troubles intellectuels et comportementaux peuvent survenir durant toute la période de la grossesse. "L’alcoolisme fœtal est une des premières cause de retard mental" a expliqué le Professeur Gillerot, généticien médical, lors de la conférence inaugurale de la Semaine de la promotion de la santé du nourrisson consacrée au thème "Grossesse et alcool".
Pour toutes ces raisons, on recommande donc aux femmes enceintes voire même aussi aux femmes ayant un projet de grossesse d’éviter la prise de boissons alcoolisées durant toute la grossesse. Un cerveau et un être humain en devenir ne vaut-il pas la peine d’une telle abstinence ?"
Pour moi c'est clair, en attendant, j'espère que le mal n'est pas fait....
Activité physique et femme enceinte
