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Les yeux toujours fatigués

Dernière réponse le 26 mai 2009 à 12:16:57 hanana, le 21 aoû 2008 à 01:58:10 
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Bonjour,
Aidez moi ca fait plus d'un an que mes yeux ont changé ils paraissent tt le temps fatigués meme après une longue nuit de sommeil les autres me disent à chak fois tu as tjrs envie de dormir comme si j du mal à ouvrir mes yeux je suis allé voir un ophtalmologue ca fait 3 semaines il m'a prescrit des gouttes car pour lui c'était une allérgie mais apès avoir terminé le traitement vraiment aucun résultat j'ai esayé les glacons du thé du concombre aucun effet svp aidez moi ca m fait vraimen mal au coeur car dernièrement j'évite de sortir à cause de mes yeux

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Marie-Joe, le 21 aoû 2008 à 03:20:36

Salut,
Peut-être fais-tu des conjonctivites à répétition? Alors tes yeux sont gonflés, rouges... Pour soulager, place une serviette d'eau fraiche quelques fois par jour. Ne mets pas toutes sortes d'onguents ou gouttes sans une prescription.

Essaie de ne pas frotter tes yeux avec les mains.
Tu es peut-être allergique oui. As-tu des animaux à la maison? Dors-tu avec un oreiller ou couette de lit faite avec des plumes d'oiseaux? Si oui essaie de changer pour des matières non-allergènes.
Et tu sais, les crèmes pour le visage, maquillage ont une date de péremption...alors exemple un mascara peut te causer des problèmes aux yeux si tu ne le change pas régulièrement (tous les trois mois) Et pour tes crèmes et produits de beauté, cesse d'en porter un temps. Si tu veux une crème hydratante, vas vers les produits non parfumés et hypo-allergène.

Même choses pour les savons ou shampoings. Utilises les plus naturels possible.

Côté alimentation, si tu as un allergie, c'est plus difficile de trouver. Il faut éliminer certains groupes d'aliments peu à peu. Demandes à un diététicienne de te guider.
Diminue de beaucoup le sel!!!
Si c'est une allergie saisonnière, le pollen etc....il y a des produits en vente libre dans le genre de "Claritin"...Là aussi, demande l'avis d'un pharmacien.

Tout ça devrait t'aider.
Et sors quand même, et change-toi les idées, car plus tu reste enfermée à y penser, moins la guérison se fera. La pensée positive y fait aussi...:)))

Je te souhaite bonne chance!
Bye! _________________________________________________________
Celui dont la pensée ne va pas loin verra ses ennuis de près. (Confucius)
°º¤ø,¸(Marie-Josée) °º¤ø,¸

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hanana, le 22 aoû 2008 à 00:30:26

Slt marie avant tt merci pour ta réponse c gentil t'été la seule à le faire quand au mascara les produits de maquillage et les crèmes peuvent etre la cause de ce mal k j au yeux entre nous j m lache pas pas d ces produits car ma soeur m les a apporté de l'italie ils(étaient de bonne qualité) j lu aussi k le strss peut en etre la cause aussi et comme j m sens à l'aise pour t'en parler rien à cacher surtt au niveau de mon travail j 25 ans j un adorable mari ki meme et une jolie petite fille d'1 an et 3 mois j suis institutrice de primaire au maroc mais le problème k ca fait mnt 6 ans k j demande la mutation pour btravailmler près de chez moi car jusqu là j travaille à 120 km de la maison à la montagne avec les plus dures circonstances à imaginer sans eau potable ni electricité c ki fai k j vois mon mari et ma fill k les week end c dur à vivre et trop stressant excuse moi si j t casse la tete avec mes problème c k j besoin dcd'en pareler meme si c hors sujet d forum merci encore prend soin de toi et d ta famille

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Marie-Joe, le 22 aoû 2008 à 03:09:51

Salut hanana!
Ne t'en fais pas, tu peux me parler autant que tu le veux. Tu sais, je te trouve chanceuse tout de même car tu as une belle petite fille, ton mari, petite famille.
La vie est pas facile je te comprends au niveau des efforts, des difficultés à surmonter. Et oui le stress cause beaucoup de problème de santé. C'est surprenant!
Tu sais, je n'en ai pas parlé dans mon premier message, car j'avais peur d'entrer dans la psychologie....Et je ne suis pas psychologue non plus! :))
Mais tu sais que garder sa peine, tu sais....On garde notre peine, on continue, on ne pleure pas (pas le temps de s'apitoyer sur son sort....y'a trop à faire)..et bien lorsque l'on garde notre peine, souvent nos yeux vont gonflés, rougir. Tu sais on voit des personnes parfois et on se dit "Elle a la souffrance écrite sur son visage"
C'est pas si faux....Ce que l'on vit intérieurement peut transparaitre sur notre physique. Alors si tu as de la peine, tu dois parler, pleurer et ne pas garder tout en toi.
Les choses dont tu rêves, ne les vois pas comme inaccessibles...dis-toi qu'il faut le temps. Garde toujours tes rêves!!

Savais-tu que les gens qui gardent leur colère ont souvent des maladies du foie? Et oui. C'est bizarre, mais ça été vérifié.

Pour le maquillage qui vient d'Italie, je ne doute pas de la qualité, mais tu sais que même si tu achetais un mascara de très grande valeur, si il est périmé.....tu auras des problèmes aux yeux. Dommage....:)) Essaie d'éliminer un à un les produits et tu verras si il y a amélioration.
As-tu aussi des troubles avec les sinus? En même temps que les yeux...Si tu fais des sinusites, tu auras des problèmes du genre. Tu me diras. Et si oui, je te donnerai quelques trucs maison pour t'aider.

Même si tu as peu de temps pour toi, essaie de te garder, même un 20 minutes dans chaque journée juste pour toi. Assure-toi que ce temps ne sera que pour TOI. Détends-toi, respire, pratique un peu la méditation. Tu sais que ça fait des "miracles".....Tu peux te renseigner sur les exercices simples de méditation.
Tu ne croiras pas que c'est utile, mais oui, même ce court temps que tu te donnera tous les jours t'aidera beaucoup!

Écris-moi quand tu veux, et je te souhaite de la chance dans tout!
Bye hanana! :) _________________________________________________________
Celui dont la pensée ne va pas loin verra ses ennuis de près. (Confucius)
°º¤ø,¸(Marie-Josée) °º¤ø,¸

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samraa, le 25 mai 2009 à 16:09:40

Merci bp pour votre message. Tres intéressant, je suis entièrement d'accord avec vous et je vais pratiquer vos conseils. Surout en ce qui concene la méditation qui peut-être la prière.
Bonne chance à tous.

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 Marie-Joe, le 26 mai 2009 à 12:16:57

De rien samraa :)

La méditation (ou prière) apporte énormément. Se détacher de tout ce tourbillon autour de nous pendant un temps. Cessez de "penser".....c'est impossible, mais laisser couler et ne plus tout analyser. Alors l'esprit se repose un peu :)

Bonne journée à toi!


__________________________________________________________________________
Je m'oppose à la violence parce que lorsqu'elle semble engendrer le bien, 
le bien qui en résulte n'est que transitoire, tandis que le mal produit est permanent.
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