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La recette de la soupe aux choux pour maigrir

best of the best, le 27 aoû 2008 à 12:55:03

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Bonjour,
j 'ai des problemes de ballonement et constipation ce aui fait que je grossi en permance et j' aimerai vaoir la recette de la soupe que l on donne aux malade avant une operation. dsl pour l'orthographe, j'utilise un clavier anglais.

merci d'avance pour votre aide.
best of the best

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miracle25, le 27 aoû 2008 à 13:02:06

Salut ...la soupe aux choux que l'on donne avant les operation ? avant une operation les gens sont a jeun et dans le cas d'une coloscopie on donne du fortrans pour nettoyer les intestins et que l'examen se passe bien mais jamais de soupe aux choux !!!!!et comme je l'ai deja dit la soupe aux choux peut avoir des effets nefastes sur l'organisme si tu as deja des soucis de ballonement constipation ect tu vas irrité ton intestin ....bisous

katmaz, le 12 déc 2008 à 23:34:42

+27

Salut miracle je viens d'écrire pr vous la rectte de la soupe aux choux

lulucie93, le 27 aoû 2008 à 13:48:06

Bonjour,

pour les problemes de ballonnement et constipation, il fautmanger equilibrer, fruits et legumes, mais attention, les fruits ne doivent pas etre pris en fin de repas, c avant ou entre les repas, car c l'aliments qui se digere le plus vite, donc il va pousser dans ls intestin les autres aliments non digerer encore, ce qui va faire des ballonnenment.......
ensuite si probleme de constipation, mange deux pruneaux tous les matins, ne pas avoir une vie sedentaire, manger doucement....

et pour la soupe aux choux, ( sa donne beaucoup de gaz )

best of the best, le 27 aoû 2008 à 15:25:00

Merci pour vos conseils.

bikup212, le 28 aoû 2008 à 21:53:33

+10

Une tete de choux , un poivron vert ,six carotte ,boite de tomate pele ; oignon et epice de ton choix

melissa, le 15 fév 2009 à 00:02:05

Voila j ai suivis ce que vous disiez sur la soupe aux choux pouriez vous svp ma dire ce que sa pourrais provoquer comme degat. Merci d avance

lili92, le 29 aoû 2008 à 09:44:43

Test

miracle25, le 29 aoû 2008 à 16:56:41

Je le dit et le redit haut et fort la soupe aux choux est dangereuse meme a cour therme de plus si best of the best a des problemes de constipation ballonements etc .....

bikup212, le 29 aoû 2008 à 20:12:08

Tu sais ce n'est pas parce que cela ne ta pas reussit qu'il faut demoraliser les autres ;
moi je l'ai fait j'ai perdu vingt kilos en un peu plus de deux mois et je me fessait suivre par des specialistes
et je m'en suit trouver en meilleur sante qu'avant mon regime

il est claire qu il ne faut pas manger que de la soupe mais aussi des legumes des fruit et de la viande blanche et des yaourts a zero pourcent de matiere grace et bouger faire du sport et de la marche tous les jours .

si tu veux je commencer un regime soupe avec suivit des le premier septembre avec suivit medical biensur
je peux te tenir au courant de ce que je mange et de ce que je fais pour que tu aies une idee .

tu peux me joindre sur msn bikup212@hotmail.com

miracle25, le 29 aoû 2008 à 20:32:04

Salut ce n'est pas une question de reussite.je taf en milieu paramedical et si tu pouvais voir les degats que sa cause peut etre que sa ta reussi j'en suis contente pour toi mais honnetemnt quand une personne te dit qu'elle a deja des soucis au niveau intestins je ne l'aiderai pas en lui disant vas y pas de soucis donc je parle de mon experience professionnel et non perso et je ne juge en aucun cas je previens c tout . apres chacun fait comme il veut mais sa peut causer des degats donc je prefere le dire ....bonne soirée

KéKé, le 19 fév 2009 à 12:18:52

Bonjour
Je suis entrain de suivre le regime du choux et c'est vrai que ce n'est pas evideant mais tte celle qui veulent perdre du poid l'essaie un jour ou l'autre.
Par contre moi j'aurais voulu connaitre la phase de stabilisation car maigrir c'est bien....mais reprendre le double cela m'intersse pas du tout.
C'est pourquoi je demlande des avis des pratiquantes ou pas de la soupe au choux,
Il est vrai que maman de 3 enfants,je ne le conseillerai pas a faire cela tout le temps car mm si tu manges fruits et legumes tu n'a pas l'impression de te faire plaisir et dans la vie se faire plaisir c'est important .
Mais cela peut tout de mm aider a perdre qq kilos pour etre bien moralement...
Donc si tu as qq conseils à me donner sur le apres de ce regime...cela m'aiderai bcoup pour la suite des évènements
merci par avance

yozgat, le 5 mar 2009 à 13:41:59

+36

Slt moi je peser 110kg en un an jsui descendu a 70kg jpe ten parler plus

TiteNetoile, le 30 aoû 2008 à 21:45:30

Pour avoir des carences y'a rien de tel que faire le régime de la soupe au choux...
affamé son corps... yess.. ça fait perdre de l'eau et du muscle... on pese a coup sur moins sur la balance...
Chacun est maitre de son corps et fait ce qu'iil veut avec.... et si on souhaite le deregler completement faut suivre le soupe au choux... rien de tel...

pockweed, le 4 sep 2008 à 15:53:29

Pour perdre 15 kilos en 2 semaines, tu peux aussi rien boire et rien manger aussi. soit 30 kg en un mois.

^^Marie^^, le 4 sep 2008 à 17:14:43

Salut

ATTENTION:
Les inconvénients de ce régime sont nombreux car ce régime est une aberration
c'est un Régime trop restrictif à 1000 ou 1200 calories par jour qui entraînera une reprise de poids quelques jours ou semaines après son arrêt
Il peut être dangereux et provoquer , comme tout régime restrictif, des troubles cardio vasculaires, une grande fatigue, une baisse de la tension artérielle…
© p.horde.
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 24 le regime soupe au choux

^^TONGS^^©^^Marie^^☼♫♫☼
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les Tongs dans l’autre main, Les ***** nus sous la chemise

pezgija, le 16 oct 2008 à 13:40:06

Bonjour de toute façon que ça fasse du bien ou pas les gens mangerons la soupe quand même moi je l ai essayer ces vrai que l on perd du poid mais aprés c est la debandade vers le frigo et tu ne peu plus te retenir tu reprend ton poid et encore un peu plus et la fatigue se fais sentir en plus tu fais bcp de gaz ce qui n arrange rien

bikup212, le 16 oct 2008 à 17:17:36

J'ai fait aussi ce régime au debut j'etais a plus de cent aujourd hui je ne fait plus que 73 kilos
ce qui me convient parfaitement. mais c'est claire que si tu fais se regime sans aide de specialiste
pour réaprendre a manger et a faire un minimum de sport ; apres ton regime ton reflex sera de te diriger
vers ton frigo et de le devaliser . le tout demande un peu de volonté c'est tout .

grace a ce régime j'ai réaprit a etre bien dans mon corps et a avoir une meilleur hygiene de vie .

papayvert, le 2 déc 2008 à 12:30:56

Salut je veux savoir en combien de tps tu as perdu tous ces kg . Franchement je te félicites parce ke moi je vais commencé j'ai eu un déclic je ne supporte plus mes kg en trop J'ai déja commencé et j'ai perdu 4 kg et franchement sa demande du courage en plus j'ai 4 enfants qui rentre ts les midi pour manger c'est pas facile.Merci de me répondre

pezgija, le 20 oct 2008 à 20:15:09

Et oui je suis contente pour toi tu est trés courageuse et trés strict dans ton régime mais fais bien attention quand même essaye maintenant de commencer a manger un peu de légumes et des fruits autrement tu n aura plus le gout de rien moi ces ce que je fais a présent je fais attention a manger des légumes et des fruits et de tempqs en temps laisse toi aller un petit bout de chocolat ou autre chose tu ne prendra pas plus pour autant et tu pourra repartir sur ton régime crois moi ça fait du bien

katmaz, le 12 déc 2008 à 23:15:24

+25

Bonjour,
j'ai pour vous un régime eficace pour maigrir
premiérement voila la recette du régime soupe aux choux

- 4 éclats d`ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1 grosse tête de choux
- 3 litres d'eau
- 2 poivrons
- 5 carottes
- 1 céleri
- 1 branche de persil
- Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc.

Blanchir le choux 25 minutes.
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

voila le régime au jour le jour

Chaque jour aux trois repas, un bol de soupe aux choux. Obligatoire!
Les légumes doivent être préparés sans graisse.
Pour les fruits, les bananes, fraises et fruits très sucrés sont interdits.
Thé et café autorisés mais sans sucre (ni aspartam!).
Boissons gazeuses, sucrées et alcools formellement interdits.
Il ne faut pas sauter de repas. Il ne pas faut quitter la table en ayant la faim. On maigrit ainsi sans privation.

Jour 1 :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucrés et/ou de l'eau.

Jour 2 :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.

Jour 3 :
Fruits et légumes à volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devriez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.

Jour 4 :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.

Jour 5 :
150 grs. Bœuf et 3 à 5 tomates.

Jour 6 :
150 grs. de veau ou bœuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.

Jour 7 :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté.

PS : On peut remplacer les tomates et les poivrons (souvent indigestes) par courgettes, laitues, concombres, hautement moins agressifs pour l’estomac et les intestins hautement diurétiques et purgatifs.

Après ces 7 jours, si vous n'avez pas triché, vous aurez perdu juqu'a 5 à 7 kg.
Arrêtez le régime pendant au moins une semaine, puis recommencez si vraiment vous le désirez.

minesse, le 8 fév 2009 à 10:57:16

Bonjour,dans la recette de la soupe vous dite q'on peu remplacé les poivrons et les tomates par des gourgettes et laitue,vous voulez dire que c'est dans la soupe, et nom à manger en légume.Merci pour la réponse.