Dysplasie bilatérale des hanches

Bonjour, j'ai 37 ans et trois enfants. ma dysplasie bilatérale des hanches a été découverte à 20 ans, après mon accouchement ( 30 kg par grossesse!!!). douleurs hanches et dos!!au scanner dysplasie pas importante mais moi douleurs +++
donc 16 ans de douleurs et c'était dans ma tête pour plusieurs!!! jusqu'à 2013 où miracle rhumato m'a fait faire un arthroscanner et là c'était une Belle Dysplasie avec des géodes sur le cotyle!! très bien!! quoi faire maintenant: injection d'acide hyaluronique un peu de mieux!!! quelques semaines. blocage de hanche droite car plus atteinte, je boite, plus de 10mn de marche intensive et je me bloque!! anti-inflammatoire à part bousiller mon estomac!!!! rien donc je vis avec ma meilleure amie la"douleur".
je ne peux plus danser, courir avec mes enfants, jouer au ballon et tout ce qui va avec!!!! pour mon boulot de plus en plus difficile car je fais du maintien à domicile.
j'ai la chance d'avoir un super kiné qui me soulage un peu et qui dit que je suis un cas très intéressant ;). prothèse hanche pas pour moi trop jeune!!! mais là impasse plus ça va et plus les douleurs évoluent!!!!!! je vais sûrement aller voir un chirugien et voir ce qu'il va me dire!!! si quelqu'un a des astuces pour soulager les douleurs autres que par traitements merci !!!!! ma meilleure amie et moi :p