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Mal aux adducteurs [Résolu/Fermé]

corentin.93 1748Messages postés dimanche 20 mai 2007Date d'inscription 25 juillet 2014Dernière intervention - Dernière réponse le 30 sept. 2010 à 19:01
Bonjour,
depuis quelques jours, j'ai mal aux adducteurs (voir traits rouges sur l'image)
http://www.casimages.com/img.php?i=080901012006996143.jpg
Le problème c'est que j'ai mon premier entrainement de foot mercredi, et j'aimerais bien ne plus avoir mal...
Que faire ???
merci d'avance
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Si vous avez un problème d'adducteur, ne forcez pas , sinon il y a risque de déchirure et vous allez en prendre pour 1/2 mois . Donc si vous avez mal aux adducteurs, la meilleure des choses est un repos d'une semaine voire un peu plus si vous avez vraiment mal. Les problèmes d'adducteurs sont dû à de mauvais échauffements !

Pour plus d'informations sur le travail des adducteurs : http://sante-medecine.commentcamarche.net/...

Publi-information
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ET si je continu a faire du foot, est-ce que je risque quelque chose de soudain, ou est-ce que je le sentirais si sa va vraiment pas ?

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malheureusement, les deux cas sont possibles!C'est pourquoi il faudrait voir un médecin (le top serait un médecin du sport).On ne peut pas dire qu'elle est la meilleure conduite à avoir en étant à distance,sans avoir examiné vos petites jambes...
Primum non nocere
En Bretagne,il ne pleut que sur les cons!

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Bonjour,
consulter un médecin?A tout hasard...;)

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Je voulais justement faire SANS, avec les conseils de ceux qui ont déjà eu ce problème...

Doc Breizh 3045Messages postés mercredi 11 juin 2008Date d'inscription ModérateurStatut 25 juillet 2011Dernière intervention - 1 sept. 2008 à 15:07
mouais,
l'inconvéniants,c'est que chaque cas est particulier:une chose que quelqu'un a pu faire sur lui,ne marchera pas forcément sur vous.Il faut un examen clinique fais par un médecin pour savoir ce que vous avez exactement aux adducteurs (élongation,déchirure...)
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petites ? je fais 1 m 83 mdr

ok merci du conseil
je vais attendre mercredi voir si défois sa passe, et sinon, j'irais voir un médecin.

merci

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