Comment maigrir des jambes?
Résolu/Fermé
elo
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Modifié par p.horde le 15/05/2011 à 20:21
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 8 sept. 2010 à 23:17
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6 réponses
Salut,
pour maigrir des jambes, il faut faire de la course à pied en endurance. 3 ou 4 fois par semaine pendant 1h, 1h30. Je l'ai fait pendant 4 mois, j'ai fondu des jambes (alors que je pensais ça impossible étant donné ma morphologie, jambes très fortes et musclées). J'ai perdu 4 cm de tour de jambes, cuisses, genoux et mollets.
J'associe ça à un massage le soir avec de la crème amincissante aux huiles essentielles.
pour plus d'info:
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2522939-10-exercices-pour-galber-cuisses-et-fessiers/
pour maigrir des jambes, il faut faire de la course à pied en endurance. 3 ou 4 fois par semaine pendant 1h, 1h30. Je l'ai fait pendant 4 mois, j'ai fondu des jambes (alors que je pensais ça impossible étant donné ma morphologie, jambes très fortes et musclées). J'ai perdu 4 cm de tour de jambes, cuisses, genoux et mollets.
J'associe ça à un massage le soir avec de la crème amincissante aux huiles essentielles.
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3 janv. 2010 à 11:52
4 janv. 2010 à 19:40
16 avril 2010 à 20:54
4 mai 2010 à 13:07
A bon entendeur
30 juil. 2010 à 09:09