Salut brice,
sa me rassure je suis pas seul au monde!
je suis un peu comme toi anti hosto médoc et tout le tralala, jamais malade auparavant.
Mon problème est tout récent aussi
suite à une opération du nez avec anesthésie, 2 jrs plus tard, le soir assis dans mon canapé peinard, une crise me prend.le lendemain soir pareil, du coup sa m'inquiète, je vais à l'hosto, électrocardiogramme, radio des poumons (je flippais je fume aussi) > RAS on me dit crise d'angoisse due au stress (assis dans un canapé a regarder la tv je vois pas en quoi sa stress mais bon) celui qui m'a opéré me dit pareil. Mes soucis ont peux être amplifier la chose aussi.

Les symptômes des crises (enfin mes impressions): mon cœur qui s'emballe, barre au niveau du thorax, mal à respirer, me sens faible, courbaturer bref diagnostic des crises d'angoisse en gros.
depuis je n'en ai pas refait mais je sens par moment comme une pointe au cœur comme si sa allais recommencer.
J'ai aussi remarqué que moins j'y pense, moins j'ai mal, quand je m'occupe (au taf par exemple) je ne ressent rien.
Par contre dès que je reste à rien faire sa recommence. depuis ce temps la je me suis aperçu que je m'énerve beaucoup plus vite et que je me met à trembler quand je dois me concentrer sur une réparation par ex (je suis électromécanicien).
Bref bien venu au club! en espérant que sa passe mais bon je suis déjà plus rassuré maintenant et je constate que sa se dissipe peu à peu. Il faut se mettre en tête que l'on a rien et ne pas y penser je crois.

Pour couronner tous sa, aujourd'hui j'ai un nouveau problème: du sang dans les urines> résultat ce soir ( la pouasse s'acharne sur moi je crois snif) je repasserais aux nouvelles. A+

Re, savez vous combien de temps dur la crise d'angoisse, j ai mal la poitrine de puis 20 bonne minutes, jai prie un médoc mais je lutte, (alprazolam) j ai tjr peur que se sois autre chose

Bonjour brice,
les crise peuvent durant plusieur heures ,voir meme plusieur jours
la douleur que vous dècriver dans la poitrine es un poing de nèvralgie,ela vous conpresse comme si quelqu'un ou quelque chose vous sèrrè dans un ètaut ,ça vous donne dans le dos ,vous aver beaucoup de mal a respirè , du coup cela entraine inèvitablement une crise d'anguoisse ,car vous croyer que cela et le signe d'une crise cardiaque ou autre et pourtant c'est bien de la nèvralgie ,j'ai se genre de douleur depuis mon adolèscence ,pas tout les jours biensur ,le bon moyen après avoir pis un cachet c'est de vous allonger sur le dos les bras le long du corp et de respirè a fond mais calmement en èssayant de penser a autre chose et cela devrait vite passer.
Les spy oui il sont èfficace car eux arrive a trouver de ou vienne vos crises d'anguoisse je vous assure
et il peuvent ètre prescrit par votre mèdecin traitant et par consèquent ne rien payer .
bon courage,j'èspère que vous arriverè a trouver unn peu de paix que ces crises arrèteront .

Slt tt le monde, je suis retournée au medecin se midi, pour changer le traitement il ma donner un dériver de l'éxomil, je vais essayer cet aprés midi, et je lui et demander une radio des paumond, pr me rassurer un peut plus, sinon ce matin je suis parti vers 10h en voiture seule et je vien d'arriver, ouffffffff pas de crise et sa ma fait du bien, je vais essayer de faire du velo pour me bouger un peut plus, mais doucement.

Voila j'ai fait ma radio des paumond rien, c cool, le medecin ma donner un nvx traitement bromazépam sa a l'air éfficace pour l'instant, une journée sans crise d'angoisse sa fait du bien, sa fesait lomgtemps que je n'avais pas passer une journée sympa.

Bon ba c cool le nvx médoc marche bien pas de crise, mais dort un peut plus

Bon ba sa va avec ce traitement, je tien la route pas de crise, je prend le cachée réguliérement, j'espére ne pas en venir dépendant, enfin sa marche.

COURAGE ATOUS

Salut tous le,monde.

dsl pour ls faut d'ortographe

Sa me fs vraiment du bien de lire ts ces temoiniages car je me sens moin seul et de s'avoir que vous resenter la meme chose que moi quan vous avez des crises, au debut je pensais que j'etais folle quan j'ai mes crises d'engoisse, palpitation cardiaque mon coeur qui s'embale, vertige, jambe qui tamble, sueur pui frisson bref la total, ces crises d'engoisse me bouf la vie j'ai peur de sortir mes amies me comprennent pas quan a chaque foi je refuse de faire une sortie avec eux je trouve tjr des excxuse bidon du genre mes parents me laisse pas sortir, et aussi l'autre gros probleme que j'ai ces que j'arrive pas a prendre les transport en commun toute seul g honte de sa mon pére doi me trimbaler partout ou je veus aller, je c pas quoi faire pour que ces crises stop j'ai peur que sa me poursuive tous au long de ma vie j'ai l'impression de ne pas être comme les autres et que je ne réusirais jamais ma vie. g la peur qui est toujour en moi j'ai en permanance cette boulle au ventre et en plus je me rabaisse toujours je n'est pas confience en moi. Alors s'il vous plais si vous connaisser quelque chose qui pourais m'aider a arreter ces crises d'engoisse qui ma gache vraiment la vie. Merci d'avance
sa me fais vraiment du bien de me confier et d'ecrire.

Bon, j'ai du parler encore trop vite, sa fait 2 jour que c'est la galére, c'est lourd et sa me mais dans la merde, pour le boulot, comme un âne j'ai démissionnée le 5 decembre 2008 pour arcéllement, je panser retrouver un taf de suite, mais non en plus avec la crise sa n'arrange rien(crise éco) puis suite au malaise du soir de noel, et ensuite les crise d'angoisse, je panser me remette a rechercher un taf cette semaine mais si c'est pour retournée au bout de 2 jour chez moi sa vos pas le coup, et sa me fout les boule, en plus pas d'assedic cause démission, et peut être pas d'rmi pour la même raison, et avec mon petit j'ai peur de ne pas suivre, vivement que cela s'arrête, un jour sa va on croit que c'est fini, mais non et pour aucune raison les crise d'angoisse revienne, j ai bientôt rdv pour l'hyphnose j'espére que sa va m'aider.

aller bon courage a tous. BYE

Salut brice merci pour m'avoir repondu.

Je suis désoler de ce qui t'arrive c clair ce n'est pas facile surtou quan on travail, g eu cette exêrience quan g du faire un stage de 6 semaine pour mon lycee au debut tout allais trés bien et arriver a 15J de la fin de mon, stage voila que la personne avec qui j'etais en stage a fs un genre de malaise cardiaque j'etai tte seul avec elle et j'etais paniquer ma première réaction et d'avoir ete apeler au secour puyi d'appler les pompier g vraimznt zu tré tré peur au fina c'etais pas bien mechan elle est parti a l'hopital pui g du m'occuper tte seul du bureau en attenden qu'en responsable arrive mais c'etai pas la 1er fois que je gardais ka boite te seul, sauf que cette foi je suportaiz plus de rester tte seul mais crise d'engoisse son revenu jne paniquai et pensai que sa l'arriverais aussi alors jz paniquer er je pouvais pu rester seu au bureau un jour le patron est venu a crier tres fort pas sur moi mais justement sur la fille alors moi g eu peur et me suis mise a pleurer ne pouvant plus l'arreter mes merf on l'acher pui je sui rentree chez moi bref c'etais l'horreur et bien sur j'etais pas bien vu a acuse de sa. Alors c vrai que je sui encore etudiente donc g jamais eu un vrai travail , mais je peus comprend ce que tu ressent et que c difficile a vivre.
alors je te souhaite bon courage et tien bon je suis sur qu'on peu s'en sortir.

Sa fait lomgtemps que je n'ai pas posté de msg, mais rien na changer je fait tjr des crise, j ai fait 1 seance d'hypnose c'est plus de la rigolade qu'autre chose, j'en ai une autre lundi on vera, mais c'est grave la merde cette putain de maladie sa me soule, je n'ai pas repris le taf et je n'ai pas envie de reprendre j'ai trop peur de faire des crise au volant, ya tjr les cachton, mais j'ai l'impression qu'il ne fond plus éffet.

En fin voila courage tous!!!!!!!!!

Bonjour Brice. Comme toi, j'ai fais des crises de paniques aprés quarante ans cela a duré des années mais le médicament que je prenais Paroxetine était trés éfficace.

Ces crises étaient venues suite à des décés de proches. Je pense que ça peut venir aussi d'une sorte de pression
( famille ou travail ) que quelqu'un te fait subir sans doute inconsciement.
Car pour moi depuis que je suis en préretraite, je ne prend plus de médicament et je vis normalement.

Je n'avais jamais vu de psy, mais maintenant, j'ai eu un 1er rendez-vous dans un CMP (gratuit) car j'ai toujours la phobie des ponts lorsque je conduis. Mon médecin m'a dit que c'était de l'agoraphobie ???

A ce rendez-vous, au CMP, elle m'a dit que j'avais un besoin de parler !! J'ai été un peu décue car je ne pense pas que parler va régler mon probleme.

J'ai esseyé la respiration ventrale sans succés. Je verrai bien comment se déroulera la 2eme séance.
Que faut-il faire ? Il faut geindre pour être pris au sérieux ???? Les alcooliques sont sans doute plus écoutés car leur état se voit, Mais nous les angoissés notre mal être est aussi présent, je pense qu'il devrait être pris en compte de la même façon.

Voilà Brice c'était un petit coup de gueule gentillé !!!

Merci c'est que ce n'est pas facile, et comme tu dit en parler faut il déja avoir quelle que chose a dire, moi les psy je trouve sa pas térrible, deplus mes crise je ne sais même pas doux elle vienne, le seule truc c'est que j ai tjr mal au coeur et même en ce moment.

Savais vous si l'alcool joue sur les crise d'angoisse?

Salut,

j'ai 25ans ,voila environ 5 a 6 ans que mes crises d'angoisse ont commencé ,au début c'était des petites crises qui ce reveler le soir avant de me coucher par une boule desagreable a l'estomac ,du mal a respirer, accompagné de panique.Mon reméde était de me mettre a la fenetre assis ou allonger et de respirer de l'air frais,ou bout de quelque crises j'ai commencé a m'inquiétter et suis aller voir un médecin qui m'a préscrit un anti déprésseur (zoloft) et un médicament contre l'anxiété (atarax).Je n'est pas voulu prendre l'anti depresseur par contre j'ai commencer l'atarax ,un cachet matin et soir, au bout de trois jours je faisait que dormir jusqu'a ne plus entendre le reveil le matin je l'ai donc arreté.puis au bout de quelques mois mes crises se sont accentué boule a l'estomac,mal a respirer,sueur,palpitation,jambes lourdes,cela me prenait tjr le soir alors j'allais marcher pendant 1h30 2h00 le temps quel passe.
Pendant quelques mois mes crises ont disparus ,puis sont réaparut de plus belle.Je ne savais plus quoi faire j'en parlé autour de moi mais les réponses était : fait du sport ,pense a autre chose, arréte de te prendre la tête avec ca.....enfin rien qui m'a aider a ce moment , alors j'ai appris a vivre avec,malheureusement je n'arrive pas a m'en débarasser .Aujourd'hui mes crises sont encore et tjr la a un degrés supérieur .....
Il y a 1ans et demie je me suis reveiller avc une douleur au niveau du coeur puis au bout de 2h une autre douleur au dos ,puis mon bras gauche ces engourdis en faisant trés mal alors je suis allé a l'hopital ,j'ai passer une radio et resultat....rien au coeur mais je m'étais bloquer les nerfs au niveau du thorax suite a une grosse crise d'angoisse la veille au soir.
Pour moi les crises d'angoisse on engendrer d'autre chose il y a un ans j'ai commencer avoir des douleurs au ventre suivi par des constipations importante (je n'allais pas aux selles pendant une semaine voir plus )je ne parle même pas des douleurs qui accompagné tout ca,alors je suis allé voir un gastro-entérologue .Je lui ai parlé de crise d'angoisse et pour lui c'était du a mon stress, a mes angoisses.Alors il m'a prescrit un traitement qui n'a pas fonctionner ,je suis retourner le voir m'a prescrit un autre traitement ainsi que des lacsatifs, cela a était un peu mieux......puis il y a un mois je suis allé voir un osteopathe pour des douleurs au dos , je lui ai parlé des mes constipations et la magique....il m'a dit que je m'était bloquer le bassin ainsi qu'une bonne parti du dos , en trois seances il m'a debloquer alors adieu les medocs je retourne au selles reguliérement .
tout ca pour dire que les crises d'angoisse peuvent engendrer d'autre soucis .je ne suis pas pour les médicaments ,je gére mes crises par:
- la respiration,
-éviter de paniquer
-positiver les choses,
-marcher
j'utilise aussi des gouttes homeopathique "FLEUR DE BACH, rescue" ainsi que la créme "ASSISTANCE des laboratoires DEVA" que j'applique sur les tampes ,sur la nuque et sur le plexsus
en cas de crise
-j'ai aussi fais des seances de therapie manuel (efficace jusqu'a un certain niveau)
-ainsi que des seances chez l'osteopathe (efficace)

pour conclure ce n'est pas evident de vivre avec ces crises au quotidien lorsqu'elle ce declenche a n'importe quel moment pour n'importe quelle raison ,je suis chauffeur de bus et lorsque ca me prend au volant ces trés dur a gérer ca me pose de gros probléme enfin bon je crois qu'il faut que l'on adopte la "zen attitude".....
cela m'a fait du bien de pouvoir en parler a vous tous qui me liront ,en espérant ne pas vous avoir trop ennuyer ....
dsl pour l'orthographe

Bonjour à tous,

J'ai décider d'écrire sur ce site afin de trouver du soutien et de me sentir moin seule fasse à ces crises d'angoisse qui me bouffe le vie. La ca fait dix jours que j'ai attraper une crève ou je ne sais pas quoi j'ai toujours un peu de fièvre 37.6 et je me demande si je me déclenche pas des monter de fièvre avec mes crises d'angoisse s je tremble je me sens mal et j'ai très peur; y a t-il une personne qui aurais les mêmes symptômes que moi ?
je vois une psy qui m'aide beaucoup mais aaparemment pas assez je prend du bromazepam quand je fait des crises et sa me calme assez. j'aimerais vraiment pouvoir discuter avec une personne ou plusieurs sur ce calvair qui m'inquiète réellement et qui me bouzille la vie.

Merci de me repondre s'il vous plaît ca me rassurerais un peu.

Bonsoir
ton message ma beaucoup touché car j'ai le meme prb que toi depuis 10 ans. A la suite du décés de mon père j'ai commencé a avoir es bouffé de chaleur dés que je sortais, pour le metro sa c'est pire je ne le supporte pas (nausé, coeur qui s'accélère, je vois trouble) aprés avoir consulté un compotementaliste il ma bien expliqué se qui provoqué l'agoraphobie ,en fait nous faisons que accentué nos peur en stressant se qui augmente l'adrenaline donc il faut apprendre a bien respiré devant nos peur . L a comportementaluiste m'avait conseillé le livre "la peur d'avoir peur " il explique tous sur les phobie sociale et tu aura des exercice
moi je prend de l'omeopathie sa m'aide
repond moi merci