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Comment prendre du poids très rapidement

Dernière réponse le 27 avr 2009 à 17:14:08 lissou971, le 26 fév 2009 à 16:25:36 
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Bonjour,je mesure 1m72 pour 42kg et j'ai 14ans qu’est-ce que je dois faire pour prendre du poids très rapidement car je dois me présenter à un concours ou je serais confronter à me montrer en maillot... merci de bien vouloir m'éclairé.

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Pretty-girl2, le 26 fév 2009 à 16:39:14

Coucou :)

Prendre du poids est en effet une très bonne resolution , mais il faut pas plutot manger n'importe comment :)
Mange jusqu'à 4 bananes par jour , des biscuits très riches en fibres , un petit dejeuner complet , une collation , un très bon dejeuner , puis un peu de chocolat l'après midi et un bon dinner :)

   
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DCI, le 26 fév 2009 à 18:11:09

Re-

Prendre du poids en "forçant" le naturel n'est pas la bonne méthode.

Il faut en rester à une alimentation équilibrée, variée, saine + activité physique régulière.

...après, il faut faire avec sa morphologie. A 14 ans, elle n'est certainement pas définitive...
Les vieillards aiment à donner de bons conseils, pour se consoler de n'être plus en état de donner le mauvais exemple.   (La Rochefoucauld)

   
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3

pas dacord, le 27 avr 2009 à 17:08:44
  • +1

J'ai 14 ans pour 1m72 et je fai 98kilo.il faut boire de l'huile

   
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4

 DCI, le 27 avr 2009 à 17:14:08

Re-

Ce qui veut dire quoi ?

Enfin, plus précisément, comme réponse intelligente ?





Nous, jeunes gens, donnons le mauvais exemple pour éviter de­ ressembler
aux anciens qui nous saoulent de bons conseils…(Dicton Langu­edocien)

   
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