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Quel sport pour maigrir?

Dernière réponse le 16 avr 2009 à 08:51:24 fafa, le 16 avr 2009 à 07:48:24 
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Bonjour,
je veux avoir un sport simple et efficace pour perdre 10 kilos le plus tot possible
merci d'avance

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 DCI, le 16 avr 2009 à 08:51:24

Bonjour,

Aucune chance de perdre 10 kg en ne faisant QUE du sport.

Il faut obligatoirement passer par une modification du comportement alimentaire et adopter une diététique hypocalorique.

Voir: http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 375 maigrir vite
Les vieillards aiment à donner de bons conseils, pour se con­soler de n'être
plus en état de donner le mauvais exemple.   (La Rochefoucau­ld)

   
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