Rechercher : dans
Par :

Bénéfices arrêt tabac

Dernière réponse le 9 aoû 2009 à 04:32:56 djo, le 29 avr 2009 à 17:25:50 
 Signaler ce message aux modérateurs

Bonjour,

Je viens d'arrêter le tabac depuis 3 mois environ, j'ai commencé à 15 ans 1/2 et arrêter à 20 ans sans trop de soucis. Je fumais 7-8 cigarettes/jours (beaucoup moin la 1ere année).

J'ai consulté plusieurs sites internet pour connaître les bénéfices de l'arrêt du tabac, et j'ai lus qu'au bout de 15 ans un ancien fumeur retrouvait la même espérance de vie qu'un non fumeur.

Etant donné que 5 ans de tabagisme avant 20 ans sont aussi préjudiciable que 10 au delà de cet âge, et qu'a cet âge il y a plus de danger, pensez vous qu'au bout de 15 ans, je retrouverai un corp de non fumeur ?
même si j'ai commencé très tôt à fumer ?

En ce moment je déprime un peu parce que je me suis bousillé la santé inutilement pendant plus de 4 ans, je connaissais les risques, mais je pensais pas qu'1 fumeur sur 4 mourrait avant 65 ans, c'est ce qui m'a calmé. On peut même diminuer cet âge, parce que rester plusieurs année dans un hopital à agonisé avant de mourrir....ce sont quand même des années de perdu.

Merci de vos réponse

Meilleures réponses pour « bénéfices arrêt tabac » dans :
Les bénéfices immédiats de l'arrêt du tabac Voir Arreter de fumer: des bénéfices rapides L'état de santé d'une personne ayant arrêté de fumer rejoint celle n'ayant jamais fumé au bout d'une quinzaine d'années L'arrêt du tabac peut diminuer les manifestations allergiques, l'intensité des...
Bronchite chronique et BPCO: Arrêt du tabac et médicaments VoirLes traitements de la bronchite chronique et de la BPCO : Arrêt du tabac et médicaments L’arrêt du tabac Les médicaments bronchodilatateurs Les 2 types de bronchodilatateurs Les broncho dilatateurs béta 2 mimétiques Les bronchodilatateurs...
Arrêt du tabac: les risques du Champix VoirArrêter de fumer : connaître les risques du champix troubles de l'humeur et idées suicidaires Accidents cardiaques et diabète Pour en savoir plus troubles de l'humeur et idées suicidaires L'Agence française de sécurité sanitaire des...
Ralentir l'accélération du vieillissement de la peau VoirRalentir l’accélération du vieillissement de la peau Se protéger du soleil Le soleil accélère le processus du vieillissement de la peau Se protéger et appliquer une crème solaire adaptée S’hydrater la peau Boire suffisamment Appliquer...
Les bénéfices sur la santé de l'arrêt du tabac : saviez vous qu' VoirLes premières améliorations s'observent dès les 20 minutes après l'arrêt du tabac. Le risque de cancer du poumon est réduit de 50% après 5 ans d'arrêt et est équivalent à celui du non fumeur après 15 ans d'arrêt. Celui de...
Arrêt du tabac chez les patients atteints d’affections psychiatr VoirSuite à une conférence d’experts en 2008, l’Office français de prévention du tabagisme (OFT) a publié des recommandations en janvier 2009 sur la prise en charge des malades atteints de troubles psychiatriques dans l’arrêt du tabac. La consommation...
Tabac et grossesse VoirTabac et répercussions sur la santé du bébé Les risques de faire une fausse couche spontanée est multiplié en moyenne par 3 chez les fumeuses. Il peut être plus élevé chez les grandes fumeuses de plus d'un paquet par jour. Le tabagisme...

1

 lucie, le 9 aoû 2009 à 04:32:56

Lucie 13 ans : bravo

Répondre à lucie
Magazine santé
Situation Epidémiologique