Bonjour,

Je suis maman de ma petite kenza qui a maintenant 6 mois. J'ai pris 26 kg au cours de ma grossesse.
J'en ai perdu 10 à la maternité puis 4 à la maison que j'ai repris. Je dois donc perdre 14kg pour atteindre mon poids de départ.Je mesure 165cm et pèse 69kg.C'est plus possible, je ne me sens pas bien dans ma peau, cela devient une obsession.Je veux maigrir mais comment?
J'ai d'abord remplacé ma pillule par le stérilet pensant que c'était la cause mais non.J'ai également fait des abdominaux pour mon ventre mais toujours pareil.
Ceci dit j'ai arrêté de fumer au cours de ma grossesse pour la santé de mon bébé et je n'ai toujours pas repris. Est-ce possible que ce soit la cause???
Je désespère je ne sais plus quoi faire en sachant que je n'ai pas un gro appetit, le restreindre voudrait dire ne plus manger.
Répondez moi svp!!!!