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Prendre du poids

Dernière réponse le 11 sep 2009 à 21:43:34 jessica, le 11 sep 2009 à 15:13:08 
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Bonjour,
je fais 1m65 pour 48kg je me trouve maigre je trouve sa vraiment pas jolie je voudrais prendre du poid comment faire svppp
HELPPPPPPPPPPPPPPPP

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rosedi, le 11 sep 2009 à 21:36:23

Bonsoir.Oui ton poid ideal devrer se situer entre 58 et 61 kilo.Mais attention,prendre du poid c'est tres facile,mais pour plus en prendre et maigrir aprés,c'est tres difficile.

   
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 DDmaster, le 11 sep 2009 à 21:43:34

Slt
Tu peu tenter de faire un sport régulier

Car prendre du poids c'est bien mais prendre du muscle c'est mieux!!!!!!!!
a+

   
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