Musculation a quel age ?
cilou
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2 mars 2010 à 21:28
DCI Messages postés 86955 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 mars 2024 - 22 sept. 2010 à 08:49
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22 sept. 2010 à 08:49
Il vaut mieux privilégier les activités physiques telles que la natation afin de développer harmonieusement et sans risques l'ensemble de la musculature.
Et la plupart des salles de sport ou de musculation "sérieuses" refuseront de prendre en charge un enfant de 11 ans.