mes ronflements , je ne sais plus quoi faireFermé

Question

Bonjour, 
Pourriez vous m'aider sil vous plait ? Je suis une femme de 47 ans et mes ronflements mettent mon mariage en péril. Je suis oblige de faire chambre à part depuis maintenant 1 an, même à travers la porte mes ronflements sont épouvantable. J'en suis arrivé à essayer de me surveiller la nuit , un vrais cauchemars

Je ne fais pas d'apnée du sommeil après avoir eu un RDV avec mon ORL celle ci me déconseille une opération qui d'après elle ne donne pas de bon résultat, elle m'a parlé peut être d'un nouveau  traitement avec des ondes ??? Je fais parfois de l'asthme mais étonnamment je dors la bouche fermé.
J'ai une langue il est vrais assez importante. y a t'il une solution à mon problème pour retrouver une vie normal et ainsi retrouver mon mari ??? Je ne sais plus quoi  faire...

harmoniee · Accepted Answer

Bonjour perlenoir , 
Merci pour ton conseil , malheureusement j'ai déjà essayé ses fameux sprays vendus en pharmacie  mais rien n'y  fait , cela ne fonctionne pas .je ronfle toujours autant.!!!! malheureusement.Bien-sure si je trouve un remède je vous en ferais part .
Merci encore 
Cordialement

perlenoir · Answer

il existe un spray qu'on met avant de dormir, je ne sait pas si tu l'a essayer sa détend les muscle de je sait plus et sa élimine les ronflement pendant une nuit.

tu ne risque rien a l'essayé

surtout dis nous si sa marche

alix · Answer

bonjour,
j'ai le même âge que vous, mais c'est mon mari qui ronfle et je sais à quel point cela peut être un problème dans un couple.
Nous venons de voir un médecin spécialisé dans le sommeil et leurs troubles.
après avoir éliminé tout problèmes éventuels d'apnée..voilà le résultat des tests.
L'opération du voile du palais est parfois inefficace, très douloureuse il nous a dit qu'il valait mieux ne pas le faire.
Les micro-ondes par un Orl qui durcissent le voile du palais sont une des solutions
actuelle qu'il nous propose. le traitement n'est pas remboursé et coûte environ
600euros (sic)
Avant, il a invité mon mari à se procurer une gouttière anti-ronflement, qui est un nouveau matériel danois et donne d'après lui de très bons résultat.
Nous l'avons commandée..coût sur internet 50 euros...nous l'attendons
Elle se nomme Snorban et on peut aller sur le site du même nom.
Si cela ne marchait pas nous opterons pour les micro ondes.
Je veux tout de même vous dire que j'ai ronflé à une période. et depuis que j'ai perdu du poids c'est terminé, mais mon mari lui n'est pas très rond...alors ..
la nourriture riche et l'alcool favorise les ronflements.

alix · Answer

(suite) j'ai vu dans d'autres messages des propos sur les orthèses
dentaires........
Le coût me paraît très élevé.
le snorban est thermo adaptable. J'ai l'impression que c'est une technique proche
de la prise d'empreintes dentaires.
Soyez courageuse et ne déprimez pas.
Je suis sûre que vous allez trouver une solution.
Avez vous passé des tests avec un appareil de mesure posé pour la nuit par votre médecin ? si non, vous devriez aller voir un medecin spécialisé qui 
pourra voir ce qui se passe exactement et si cela ne nuit pas en plus
à votre santé. Je pense que vous trouverez dans votre ville ou sur votre
Chr ou Chu.

sylvie · Answer

acheter un masque anti ronflement dans une pharmacie

Phil30 · Answer

Bonjour,

Je suis un gros ronfleur. Nous faisons chambre à part avec mon épouse. Lorsque nous partons en vacance cela devient épouvantable, j'empêche tout le monde de dormir.
Mon parcours (plusieurs années): Après plusieurs analyses du sommeil, il s'avère que je ne fais pas assez d'apnées du sommeil pour nécessiter le port d'une assistance respiratoire durant la nuit.
J'ai essayé les radiofréquences en cabinet médical (ORL) (soi-disant 70% de réussite): Très désagréable : Piqures dans le palais pour anesthésier puis à l'aide d'une aiguille plus grosse envoi de micro ondes qui brûlent le voile du palais pour le durcir. Pas de prise en charge et plus de 100 euros par séances.
trois séances à trois semaines d'intervalle !. Suites assez douloureuses et aucun résultats après les deux premières séances donc l'ORL à décidé par le même moyen de couper la moitié de ma luette!(plantage de la grosse aiguille dans celle-ci et brulage (odeur de steack grillé dans la bouche très désagréable). 
Les suites ont étés très douloureuses et ce pendant plusieurs semaines malgrès les antiinflammatoires et antidouleurs. Comme je continuais à ronfler, j'entretenais l'inflammation!
J'ai pris un rendez-vous au CHU Lapeyronnie à Montpellier.
Au cours 'une dizaine de consultations, une orthèse d'avancée mandibulaire m'a été confectionnée. Je dort depuis un an avec mais aux dire de ma famille je ronfle encore terriblement. Je continue à la porter car j'ai la gorge moins irritée le matin lorsque je dors avec. Mon problème de ronflement est toujours là et je fais toujours chambre à part.
Il me reste l'intervention chirurgicale de ma cloison nasale. J'ai toujours repoussé l'échéance (aucune garantie de réussite selon les médecins) mais ne sachant plus vers quelle solution me tourner, je vais m'y résoudre sans assurance que ce soit efficace!
On m'a proposé le retrait des amygdales, et aussi de réaliser une lourde opération de la mâchoire pour l'avancer (coupure de celle-ci et insertion de  cartilages pris dans une autre partie du corps pour faciliter le passage d'air dans la gorge (équivalent orthèse d'avancée mandibulaire). Après l'expérience des radiofréquences j'ai bien sûr refusé !
Il semblerait qu'aucune solution n'existe aujourd'hui pour régler ce problème laissant la porte ouverte à tout et n'importe quoi et surtout les ronfleurs et leur entourage dans leur désarroi. C'est désespérant !

dany · Answer

Bonsoir,
Je rencontre le même problème ! Je ne suis pas forte, je ne bois pas, je ne fume pas, mais je ne sais quoi faire ! L'ORL ne connait pas la cause de mon problème, mais au contraire de vous je suis sûre que je dors la bouche ouverte, mais à part celà ! Je cherche moi aussi une solution !!!
Help !

P.S. l'opération ne semble pas la solution d'après l'ORL

Amygdalite77 · Answer

Bonjour, je suis jeune homme mince et musclé de 35ans (en pleine forme physique) donc pas corpulent, Mes surpuissants ronflements et apnée du sommeil ont eu raison du mon couple y a 1ans et demi, depuis je partage mes nuits avec différente demoiselle qui m'ont fait prendre en compte mes surpuissants ronflement très gênant.  
Je suis allé voir l'orl en octobre, il en a conclu à une cloison nasale tordue, une cornée nasale volumineuse, un voile du palais affaisser, et de trop grosses amygdales, il a donc décidé de me branché a un enregistreur du sommeil, les conclusions était terrible, 57 arrêt respiratoire par minutes dont (27 de plus de 10secondes/minutes -> y a surement une erreur c'est pas mathématiquement logique... bref), 96db de ronflement!  
Je me suis donc fait opérer le jeudi 18 novembre 2010 !
Il m'a redressé la cloison nasale, limer les cornets nasaux, retrait du voile du palais, ablation des amygdales!
A la suite de mon opération j'ai été gardé 4jrs car j'ai fait une hémorragie m'étouffant pendant la respiration!
A l'heure actuel je douille un max! le nez est suturé donc j'ai pas ma fonction nasal opérationnel(j'ai le nez bouché quoi) je crache beaucoup de liquide dégueulasse et sanguinolent, le réveille accompagner de douleurs de la George est pénible, et les sutures me font mal!
Je n'avale que de la purée et des yaourts quand j'ai la force de me lever!
Je vous raconterai si ça en valais le coup dans 3semaines!  
Ceux qui ont vécu la même chose sont invité à raconter leurs aventures!

Amygdalite77 · Answer

Lundi 29 novembre, le docteur m'a retiré mes deux plaques en plastique du nez, donc ca y est je respire bien comme un bébé, et il m'a retiré une aiguille au niveau de la luette, niveau apnée du sommeil et ronflement je doute franchement que j'en ai cette nuit ^^ mais tant que je n'ai pas fait d'enregistrement du sommeil je n'en saurais rien! j'ai rdv avec lui la semaine prochaine pour qu'il me retire d'autre fils de la George! (luette et feu mes amygdales)!
Ha j'ai toujours le hoquet , surement due a mon alimentation (purées , soupes, glaces) faut dire que j'ai bcp perdu de poids!

masterGirl · Answer

Dans quelle position dormez vous ?
Un changement de position et aussi la température de la chambre peuvent influencer les ronflements ! (plus c'est chaud plus vous ronflez)

Amygdalite77 · Answer

Bonjour Mastergirl, AVANT mon opération, je tentais de dormir sur le ventre pour arrêter les ronflements (je parle même pas des apnées du sommeil) , mais rien y fait nous ne sommes pas des robots et nous bougeons quand on dort! (Je m'empêchais même de dormir pour ne pas ronfler ^^ mais a force ça vous gâche une vie, bref) je vous rappel donc que depuis ma séparation je multiplie les rencontres et il m'est donc impossible de contrôler les températures des chambres et autre paramètre! j'ai fais cette opération pour régler ce problème une fois pour toute! 
Donc mardi 30 novembre! Maintenant que le chirurgien m'a retiré les plaques de collagène du nez je respire grave bien (2 tgv me rentre dans les narines le changement est radical), la George me fait bcp moins mal le matin car moins asséché!
J'ai noté moins de hoquets mais une légère hémorragie ce matin vite résorbé et nettoyer par la prise des médocs (à respecter à la lettre depuis le début de l'opération)!

Amygdalite77 · Answer

Bonjour, le lundi 6 décembre le chirurgien m'a retirer les dernières sutures dans la gorge, il m'a laisser celle du nez(il m'a nettoyé les cicatrisations nasales)!
Pour les ronflements et apnée du sommeil vous saurez tout dans 2 semaines!
Tout ceci n'a pas été sans douleurs insupportable et une perte de poids considérable (Dont une perte musculaire énorme mais ouf j'ai toujours mes abdos lol) j'espère que ça en valait le coup!

Amygdalite77 · Answer

Au rapport chef:
J'ai attrapé très froid il y a quelque jours et j'ai donc les narines bouché ou qui se bouchent donc  je ronfle car encombré mais c'est beaucoup beaucoup moins violent et plus doux que avant (dans la normal)!
Donc ce rapport n'est pas encore objectif voila! il faudra attendre encore un peut...

Amygdalite77 · Answer

Suite à un déménagement, je n'ai pas put vous tenir au courant, Donc je m'installe et j'essaie de trouvé une témoin promis ^^

Amygdalite77 · Answer

3 Mars 2011 , je ne ronfle que très très legerement comme les bébés, cela ne dérangent donc plus personne, mais depuis mon opération j'ai  beaucoup de sécrétion nasal qui diminue avec le temps mais pas assez vite a mon gout, j'exprime donc le besoins de craché et de racler le matin! cela va t'il s'arrêter j'aimerai bien je note que quand je fait du sport cela ne se produit pas!

Sifildhe..... · Answer

Depuis 2010, l'eau a coulé sous les ponts .........

Mes ronflements , je ne sais plus quoi faire

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