Ne pas manger de féculents

jojo - 14 juin 2010 à 12:44
 Elsaa - 14 juin 2010 à 14:00
Bonjour,
est ce dangereux pour la santé de ne pas manger de féculents pendant plusieurs mois pour perdre du poids dans un régime protéines légumes

3 réponses

nenettedu87
14 juin 2010 à 13:06
Coucou; Parle tu d'un régime en particulier?
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DCI Messages postés 87149 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 18 avril 2024 37 344
14 juin 2010 à 13:59
Bonjour,

Ce n'est pas dangereux mais pas logique du tout car les féculents sont une source de sucres lents pour l organisme, au même titre que la pain ou les pâtes.

Et il n'a jamais été prouvé que les féculents "faisaient grossir" lorsqu'ils sont consommés de façon raisonnable et régulière.

Et il faut se méfier des régimes "hyperprotéinés" qui sont déséquilibrés et qui sont efficaces uniquement lorsqu'ils sont poursuivis indéfiniment.

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Oui c'est dangereux.
Enfin celà depent de l'âge.
Perso, je n'le ferai pas.
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