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  • Jeûne intermittent : 16/8, comment faire, durée, jours, heures ?

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    Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

  • Nutri-Score : nouveautés 2024, vraiment fiable ?

    Guide

    Le Nutri-Score classe les aliments de A à E en fonction de leur qualité nutritionnelle. Le système de calcul se durcit début 2024 : 30% des produits du quotidien vont voir leur note augmenter ou...

  • Palpitations : que faire quand le coeur bat fort ?

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    Les palpitations peuvent mettre en évidence une maladie, cardiaque ou non, et nécessitent de consulter un médecin lorsqu'elles deviennent fréquentes et régulières. Mal à respirer, tremblements...

  • Bébé a 8 mois : crise, alimentation, langage et activités

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    À 8 mois, bébé franchit une nouvelle étape pour le coup assez difficile. Elle correspond au moment de l'angoisse de la séparation, qui se manifeste par des pleurs intenses. Une crise que les...

  • Hypotension (chute de tension) : cause, que faire vite ?

    Guide

    L'hypotension artérielle (baisse ou chute de tension) désigne une baisse significative de la pression sanguine dans les artères. Quelles sont les causes ? Les symptômes d'alerte ? Les risques ?...

  • Vitamine E : bienfaits, comment la prendre, en capsules ?

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    Si toutes les vitamines sont nécessaires à notre organisme, la vitamine E a l'avantage de lutter contre le vieillissement. Dans quels aliments la trouver ? Quels sont les signes d'une carence ?...

  • Aliments riches en vitamine E : liste, fruits, légumes

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    La vitamine E a de nombreuses fonctions dans notre organisme : elle est antioxydante et combat les radicaux libres. Quels sont ses bienfaits ? Son rôle ? Dans quels aliments la trouver ? Les...

  • 8 mois de grossesse : 3e écho, préparation à l'accouchement

    Guide

    A 8 mois de grossesse, vous allez passer votre 3e échographie pour vérifier la position et le bon développement du bébé. C'est aussi le moment de vous préparer à l'accouchement (cours, valise pour...

  • Fontanelle : creuse, qui bouge, à quel âge se ferment-elles ?

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    Les fontanelles font partie du crâne de bébé et ont un rôle indispensable dans le développement du cerveau. Fontanelle qui bouge, qui bat, qui se creuse, fermeture précoce... Que surveiller,...

  • Bactérie E.coli : symptômes, comment on l'attrape ?

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    Une nouvelle fois, des enfants ont été gravement contaminés par la bactérie Escherichia coli (E.Coli) après avoir mangé du fromage contaminé.

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