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Pour soulager les tensions musculaires du dos et de la nuque, ce sont les trapèzes dont il faut prendre soin et étirer. Quels sont les exercices les plus efficaces ? Les conseils de Léone, coach...

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Le muscle trapèze appartient à la nuque, au tronc et à l'épaule, au niveau de la ceinture thoracique.

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La glaire cervicale est une sécrétion visqueuse normale produite par des glandes situées sur le col de l'utérus. A quoi sert-elle, pendant l'ovulation ou avant les règles ? Que faire lorsqu'elle...

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Fourmillements, engourdissements, brûlures, lancinements… On peut avoir mal à la jambe gauche, la jambe droite, dans les cuisses... mais pourquoi ? Un virus ? Un manque de magnésium ? Que faire ?...

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Les cervicales sont les vertèbres situées au niveau du cou. Elles sont au nombre de 7 chez l'Homme.

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L'aérocolie correspond à l'accumulation de gaz dans le côlon. Ce sont les fameux gaz intestinaux qui provoquent des ballonnements et des flatulences. Symptômes, causes, traitement efficace, que...

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Les douleurs neuropathiques sont d'origine très variées et difficiles à soulager. Des traitements médicamenteux et non médicamenteux permettent de diminuer ces douleurs.

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Vous avez mal dans la partie inférieure du bassin ? A l'ovulation ? Pendant vos règles ? Après un rapport ? A droite ou à gauche ? Il s'agit potentiellement d'une douleur aux ovaires. Elle est...

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A 8 mois de grossesse, vous allez passer votre 3e échographie pour vérifier la position et le bon développement du bébé. C'est aussi le moment de vous préparer à l'accouchement (cours, valise pour...

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Les reins sont des organes silencieux et discrets. Ils peuvent être malades sans qu'on le sache... Néanmoins une douleur au rein droit, gauche ou étendue peut être le signe de calculs ou d'une...