Résultats pour douleurs epaule respiration

  • Respiration abdominale : bienfaits, comment faire ?

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    Anti stress par excellence, la respiration abdominale est facile à exécuter. Mais si ce réflexe est naturel chez le nouveau-né, il l'est moins chez l'adulte. Quand et comment la pratiquer ?...

  • Tendinite de l'épaule : durée, comment la soulager ?

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    La tendinite de l'épaule traduit l'usure des tendons. Quels sont les symptômes ? Ses causes ? Quelle durée ? Quels sont les traitements ?

  • Douleur à l'omoplate : significations, causes et traitements

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    Une douleur ressentie au niveau de l'omoplate est souvent d'origine musculaire ou squelettique. Fracture, traumatisme, nerf coincé, luxation, tendinite, déchirure... Tour des significations d'une...

  • Névralgie cervico-brachiale : durée, que faire contre cette douleur du cou ?

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    La névralgie cervico-brachiale, ou simplement "sciatique du cou", se manifeste par une douleur qui part du cou et qui irradie jusqu'à l'épaule, le bras ou la main.

  • Élongation musculaire : la reconnaître et la soigner efficacement

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    Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

  • 7 symptômes d'alerte d'un cancer du poumon chez la femme

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    En 10 ans, le cancer du poumon a fortement augmenté chez la femme (2e cause de décès par cancer). Si la maladie évolue souvent silencieusement, certains signes doivent attirer l'attention. Toux,...

  • Pranayama : les bienfaits insoupçonnés de la respiration alternée

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    Pour bien pratiquer le yoga, il ne faut pas oublier de travailler le pranayama, autrement dit : la respiration. Coup de projecteur sur la respiration alternée qui apporte de merveilleux bienfaits.

  • Douleur à l'épaule : nuit, quand s'inquiéter ?

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    Lancinante, parfois invalidante, la douleur d'épaule nécessite une prise en charge afin d'éviter qu'elle ne devienne chronique. Que signifie une douleur à l'épaule la nuit ? Comment la...

  • Cohérence cardiaque 365 : bienfaits, c'est quoi ?

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    La cohérence cardiaque est une méthode de relaxation basée sur la régulation de sa respiration. Elle présente de nombreux bienfaits tels que la réduction du stress. Quel exercice faire ?

  • Douleurs neuropathiques : peuvent-elles disparaître ?

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    Les douleurs neuropathiques sont d'origine très variées et difficiles à soulager. Des traitements médicamenteux et non médicamenteux permettent de diminuer ces douleurs.

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