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Ravintsara, Tea Tree, Thym, Eucalyptus... Les huiles essentielles aux propriétés antivirales, expectorantes et décongestionnantes permettent d'apaiser la toux, qu'elle soit sèche, grasse,...

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Les jambes enflées ou gonflées sont liées à une stagnation de liquides au niveau des membres inférieurs. Plusieurs causes, bénignes ou plus graves, peuvent être associées. Voici comment les faire...

Fabriquer son savon maison, avec des ingrédients naturels, c'est possible... Et facile ! Voici 5 recettes de saponification à reproduire chez soi.

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Des rougeurs sur la jambe peuvent avoir une origine dermatologique ou vasculaire. Pour pouvoir en déterminer la cause, il est nécessaire d'observer les symptômes associés. Explications avec le Dr...

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Fourmillements, engourdissements, brûlures, lancinements… On peut avoir mal à la jambe gauche, la jambe droite, dans les cuisses... mais pourquoi ? Un virus ? Un manque de magnésium ? Que faire ?...

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Si vous souffrez d'inflammations, musculaires, articulaires ou encore cutanées, sachez que des huiles essentielles aux propriétés anti-inflammatoires comme la Camomille, la Lavande, la Marjolaine...

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Le phénomène de jambes poteaux peut être d'origine veineuse, lymphatique ou résulter d'une répartition anormale du tissu adipeux allant des hanches jusqu'au bas des jambes. Le point de départ est...

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Menthe poivrée, lavande, eucalyptus, tea tree... Certaines huiles essentielles sont efficaces en cas de nez bouché pour décongestionner la sphère ORL. Liste des meilleures en diffusion, en...

Les crampes peuvent survenir la nuit, souvent au mollet ou au pied, et se manifester par des contractures musculaires très douloureuses. A cause de quoi ? Une carence ? La chaleur ? Un problème...

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Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour maigrir des cuisses. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.