Guide

Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

Guide

Avoir une alimentation équilibrée serait non seulement la clé de la minceur mais aussi de la santé. Un Graal à atteindre donc, mais quelles sont les règles à suivre pour y parvenir ? Comment...

Guide

Gelsemium, Ignatia... L'homéopathie peut être une aide précieuse contre les effets du stress, de l'anxiété, de l'angoisse, avant un examen, la nuit... Quels sont les granules à privilégier ? Les...

Guide

NASH, hépatite, fibrose, cirrhose... Les maladies du foie sont nombreuses. Heureusement, l'alimentation peut soulager un foie malade, fragile, trop gras ou engorgé et l'aider à se régénérer.

Forum Psychologie

Bonjour, Je souffre de crises d'angoisses depuis maintenant 8 ans. J'ai 23 ans. Mes symptomes s'apparentent toujours à de graves pathologies. Je s...

Guide

La colopathie (ou côlon irritable) touche environ une personne sur 3, surtout les femmes (2 femmes pour un homme) et les personnes anxieuses. Quelle alimentation adaptée ? Quels aliments...

Guide

L'influenceuse Zhanna D'Art est décédée fin juillet 2023 à l'âge de 39 ans et serait "morte de faim", d'après sa famille. Depuis 4 ans, elle ne mangeait que des fruits, des graines. Une...

Guide

Nausée, ballonnement et mal de tête après un repas trop copieux ou trop de chocolat ? Vous souffrez peut-être d'une "crise de foie". Voilà la solution pour s'en remettre vite.

Guide

En cas de chute de tension (hypotension), certains aliments sont conseillés pour la faire remonter efficacement et rapidement. Surtout ceux qui contiennent du potassium, du sodium et du magnésium....

Guide

Manger moins de sucre réduit la fatigue, l'acné, le stockage des graisses (donc le surpoids !), le risque de diabète... Comment faire un régime sans sucre ? Aliments autorisés, interdits, fruits,...