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Manger moins de sucre réduit la fatigue, l'acné, le stockage des graisses (donc le surpoids !), le risque de diabète... Comment faire un régime sans sucre ? Aliments autorisés, interdits, fruits,...

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Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

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Maigrir vite, c'est possible. Mais pour perdre du poids durablement et sans s'abîmer la santé, mieux vaut être suivi par un spécialiste de la nutrition. Programme, recettes, exercices... On vous...

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Il s'agit de protéines présentes dans le plasma sanguin. Son dosage permet de dépister la présence de pathologies ou d'une carence. Quel est le taux normal de bêta-globulines ? Que révèle un taux...

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Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

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Le régime méditerranéen aussi appelé crétois, s'inspire du mode alimentaire des habitants de la Crète. Une méthode minceur qui vous fait perdre du poids tout en prenant soin de votre santé....

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L'alpha-2-globuline joue un rôle important dans l'organisme. Qu'indique une augmentation ou une diminution de cette protéine dans le sang ? Quelle est la norme ? Le point avec le Dr Jean-Philippe...

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Les semaines d'aménorrhée (ou SA) permettent de dater précisément la grossesse, mais aussi de surveiller l'évolution du fœtus. A combien de semaines de grossesse et de mois correspondent les...

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Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

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La 2e semaine de grossesse marque le début d'une nouvelle aventure ! Votre corps va peu à peu se métamorphoser, l'embryon commence déjà à se développer. Comment se passe le début de grossesse ?...