troubles d'humeur avant règlesRésolu/Fermé

Question

Bonjour, a quelques périodes souvent avant mes règles j'ai des gros troubles de l'humeur, je pleure, je suis très impulsive, je prends tout au 1er degré, tout m'énerve, j'ai aucun désir sexuel enfin bref la cata pour moi, surtout que je suis impulsive envers mon compagnon,enfin c'est a dire que pour un ptit truc de rien du tout on va se prendre la téte et jv taper dans les portes et jmen vais pour mecalmer... j'arrive pas tropacomprendre !!!  HELP ME !!!

isathiat · Accepted Answer

Je n'arrive plus à gérer mon tempéramment des 3 jours précécédent mes regles. Je les passerai au lit sans voir personne sans avoir besoin de vider l'armoire pour m'habiller car rien ne va et l'envie de pleurer tout le temps Y A T IL DES REMEDES ?

llilo · Answer

Bonjour
C'est une manifestation des modifications hormonales qui s'operent avant l'arrivee des regles
Et si vous en parliez a votre gynecologue qui  pourrait mettre en route un petit traitement,ou revoir eventuellement votre contraception qui n'est peut etre pas adaptee
http://www.gyneweb.fr/sources/gyngene/gynendoc/sdpremen.html#THERAP
Cependant il n'y a pas grand chose a faire certains parlent d'anti depresseurs(est ce bien necessaire), d'homeopathie,de chronobiologie.....Votre gyneco a peut etre une solution
Desolee mais il n'y pas grand chose a faire ,peut etre un petit calin a votre cheri pour vous faire pardonner..... ;-)
Bonne journee

DucomV · Answer

Bonsoir bloublou,

Je suis d'accord avec llilo mais je vais te donner quelques plus :

Avant les règles
- L'huile d'onagre, qui existe sous différentes formes en pharmacie, peut avoir des effets bénéfiques. Elle agit sur les symptômes physiques et psychiques (irritabilité, troubles du sommeil...)
- Plusieurs remèdes homéopathiques sont utilisés en fonction des troubles. Lachesis : un tube-dose à la dilution 9 CH le 19ème jour du cycle, à 15 CH le 20ème jour, puis à 30 CH le 21ème jour. Folliculinum : un tube-dose le 7ème ou le 8ème jour du cycle.
- Le traitement classique (sur ordonnance) fait appel aux hormones progestatives, qui diminuent l'activité ovarienne. Les comprimés se prennent en seconde partie de cycle. Autre solution : la pilule contraceptive, qui met les ovaires au repos.

Pendant les règles
- Une bouillotte bien chaude apaise les maux de ventre. L'exercice physique aide à diminuer les douleurs également  probablement parce que l'effort stimule la sécrétion de substances cérébrales aux propriétés euphorisantes (endorphines).
- Ne pas prendre d'aspirine comme antidouleur car il augmente les saignements. Si le paracétamol ne suffit pas, penser aux antiinflamma-toires ou aux antiprostaglandines, délivrés sur ordonnance.
- Pour celles qui ont tendance à glonfler ou à grossir, manger moins salé dans les jours qui précèdent les règles et éviter les aliments trop sucrés. Ne pas oublier que la pratique d'un sport a généralement des vertus apaisantes.

J'espère que nous t'avons aidé et bonne soirée :)

Val.

troublehumeur · Answer

Moi j'ai réglé ce problème avec un petit "cocktail" de granules Boiron : Sepia officinalis 9CH, Bryona 9CH, Arsenicum album 9CH

Nana · Answer

J'ai le même soucis et je souffre tous les mois c'est très dure à vivre car il n'y a pas de traitement pour ce type de soucis du moins personnellement moi l'homéopathie j'ai essayé, les antidépresseur aussi, l'huile d'onagre qui est efficace pour les douleur mais pour les humeur.
Si vous trouvez une solution ça m'intéresse.

Troubles d'humeur avant règles

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